阅读是我们获取知识最重要的手段之一，爱学习的朋友们也都非常青睐，如何在阅读中做到高效？今天，我就来跟大家分享“如何用30分钟快速读完一本书”，这种方法也叫“整体阅读法”。
什么是“整体阅读法”呢？首先，整体阅读法并不是指一字不漏地把整本书看完，相反，它是在阅读之前，就需要有一个明确的阅读目标，并围绕着这个目标，在30分钟内寻找你所需要的信息，通俗地讲，就是用30分钟在一本书里找出某个具体问题的答案。
那么，什么样的阅读目的，适用于这种方法呢？
（1）准备做某件事或者碰到了某个问题，不知道怎么做，又暂时没有时间找到合适的人请教，想从书中找到下一步的行动指导或解决方案。
（2）在解决某个问题过程中，思路遇到了阻碍，想从书中得到另外视角的启发。
（3）了解某个基本原理或者某种原则或方法。比如自控力、意志力等。
（4）需要为特定的人制作一份推荐书单。
那么，具体怎么做呢？有以下几个步骤：
第一步：明确你的阅读目标。
第二步：从书的封面、书名、作者简介、腰封、序言、前言、目录等内容，了解书的大概内容之后，判断该书是否符合你的阅读目标，如果符合，那么，这时候，再想一下你的阅读目标，并把作者想象成就在你面前，你根据所了解到的书的大概内容，结合你的阅读目的，向作者提出一个具体的问题，然后，可以继续下一个步骤。
第三步：找出书中16个关键词或关键句，注意，一定要限定在16个以内，少于16个，在13-14个关键词或关键句，问题也不大，而且，这16个关键词或关键句要围绕着你提的问题来选择。在这一步中，翻书的速度要以能够看清楚页面的内容为准，不在乎有多快。
第四步：将第三步筛选出来的16个关键词或关键句进行归类分组或者归纳。这步有点类似于金字塔结构中的归类分组和归纳主题。
第五步：将归纳出来的主题词进行重组，写成一句话，这句话就是你提出的问题的结论。
以上的方法看起来非常简单，但也是需要在日常的阅读过程中进行刻意练习，一旦你掌握了这种阅读方法，那么将来，你解决问题的能力和学习能力，也将得到进一步的提升。
好了，今天的分享就到这里，希望对您有所启发和帮助，谢谢大家。祝大家学习和阅读更上一层楼。
参考资料：以上方法，来源于《学习力：颠覆职场学习的高效方法》。
