#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修12班～06 静静 杭州#
20171003（8/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
加入高速拥堵大军，保持好心情（完成）
与爸爸平和沟通（完成）
选购礼品（完成）
今日三朵玫瑰
陪伴爸爸
看妈妈
与女儿做口算
【幸福实修目标】
目标1：与女儿处理好作业、起床、练古筝等的问题
目标2：连接和理解女儿
目标3：由亲子关系延伸到处理好其他关系
【幸福金句】#幸福实修#：D8静静
#幸福实修#任何事情，都至少有三个不同的做法；任何情况，都至少有三个解决的方法。
【觉察日記 】
标题：#今天终于没有让爸爸生气#
把国庆过成了劳动节，上午继续加班，中午带着女儿婆婆，还有妹妹和她女儿，五个女人从杭州出发回金华看爸妈去了。路上一点小堵车，晚了半个多小时而已，没有影响心情，休息区女儿不想吃方便面，要吃25元高价炸酱面，好吧，我也同意，没啥大影响，她就是犯馋了，满足她。
这次是我上完幸福实修初阶班和亲子课程后第一次回父母家。当着爸爸的面臣服，我好像还做不到，但是我心里已经意识到了，我要从四楼回到二楼。所以，回到家里，看到爸爸买的速冻鸭腿，虽然很不喜欢，但是我也没有说出来，理解他心中的好菜就是肉多，全是鸭腿肯定肉多，不会考虑全鸭质量会更保证些更新鲜些。烧的菜没有了小时候的味道，不会莫名惆怅伤心时光的流逝，会理解他也老了，好久没给我们烧菜，确实味道不对口了。
以前的老邻居儿子结婚，爸爸说让我和妹妹也各自包个红包，多出些钱，我说这个钱要找爸爸报销，爸爸爽快地答应了。我感觉自己这就是要礼物了，足够了，感觉很好。以前的我，都是自己决定，自己一肩挑的。
今天自己没有让爸爸生气，就是很大的进步，原来的我，一天至少可以和爸爸较劲四五次，一句话就可以不对路。
