一两个月前，樊登读书签到海报推荐了《好妈妈胜过好老师》，尹建莉老师的这本书在家庭教育领域曾经引起很大反响，深受家长们的喜爱，销量多达六七百万册。我也一直都在摸索、在学习如何做一个好妈妈，我需要这样一本书来修正和指导我的教养方式。于是跑步时就选听了这本书。

听了一遍意犹未尽，再听第二遍、第三遍。感觉尹建莉老师关于家庭教育讲得很透彻、合情又合理，而且效果很好。女儿圆圆品学兼优，自主独立，乐于助人，被评为北京市三好学生。16岁参加高考，取得了超过当年清华录取线22分的好成绩，被内地和香港两所名校同时录取。圆圆现已于美国常春藤盟校硕士毕业。

听书只能知其大概，若要认真学习，还是要读纸质书。于是我就把尹建莉老师的三本书全部买来读，最先读完的是《好妈妈胜过好老师2:自由的孩子最自觉》。用生活所感去读书，用读书所得去生活。带着这个态度慢慢读，理论联系实际，并在对自己孩子的教育方式上进行实践和总结，受益良多。

这是一本有关家庭教育的问答集，书中收录了来自不同家庭关于孩子教育问题的求助信，以及尹建莉老师的回信。书中多数家庭教育问题都很典型，也很普遍，所以尹老师给出的方法和建议实操性很强。总结这本书对我的影响和改变主要有以下几个方面：

1.不要老在具体问题上跟孩子顶牛、死磕。任何关系都需要得体，亲子关系亦如此。我们和孩子是完全独立的个人，我们之间是平等的，不要把孩子看成下属，必须尊重他的自主选择，不要再认为“我的想法就是对的，不同意我就是错的。我是为你好，不按我的来就是错的”。在具体事情上，管住嘴，约束自己的言行，在孩子面前弱一点，“无能”一些。

相信和欣赏是最大的支持，也是最真挚的爱。不管遇到什么事，你放手让孩子自己去做、去决定，相信他有能力进行选择和决策。哪怕有些事情孩子做得不够精彩，哪怕孩子真的错了，你也要允许他去犯错误，平和地接纳他的不精彩。不要害怕失败，失败经常是有价值的，尤其对青少年，不去犯错误，哪里知道什么是正确的。

2.即时满足，只要孩子需求合理。和即时满足相对的是“延迟满足”。相信很多人和我一样，对“延迟满足”的认知是有误的。“延迟满足”被很多专家奉为育儿法宝，在广大家长中广为流传。然而在传播中过程中，这条法则渐渐地被错误理解和运用了。

“延迟满足”是1968年美国心理学家沃尔特.米歇尔在位于斯坦福大学的一所幼儿园内主持的一次实验。有32名孩子参与了实验，实验中，每个孩子单独待在一个只有一张桌子和一把椅子的小房间里，桌子上放着孩子们最喜爱吃的东西——糖果、曲奇和饼干棒等。孩子们被告知他们有两种选择：一是他们可以立即吃掉这些食物，但不能有另外一份的奖励；二是假如他们能忍耐一定的时间（十五分钟），那么就可以得到双份的食物，追加的一份是对他们忍耐和等待的奖励。最后只有20%的孩子忍受了十五分钟的漫长煎熬，得到了第二份美食的奖励。十八年后，研究者对当年参与实验的孩子们进行跟踪调查，发现当年能够等待更长时间的孩子，他们在青春期的表现更为出色，在各种考试和升学方面也比较优秀，这些人在事业生活方面也确实比较成功。这个实验告诉人们的道理很简单——坚持就会胜利。但是，这个实验中有一点非常关键，在整个过程中，孩子们始终是绝对的主导者，他们完全是独立自主作出选择和判断的。不会受到任何批评。而当下我们运用的方法却是偷偷地将决定主体调换成了父母，孩子完全没有主动权决定自己是否愿意延迟。孩子作为受控对象，服从父母了，就会得到夸奖和奖励；如果不服从，就会得到训斥和惩罚。孩子从中得到的经验是，服从就有好果子吃，不服从就倒霉。尹老师惋惜：“孩子饱满的生命力在这样的控制和压抑下一次次萎缩，为自己的选择和决定承担后果的宝贵经验就这样流失了”。

选择即时满足还是延迟满足，尹建莉老师给出的建议是即时满足孩子的正常需求。

当父母真正尊重孩子，无条件地爱着孩子时，孩子的内心是平和而满足的，就会有丰盈感和幸福感。这样的孩子反而对物质没有特别强烈的需要和渴求……而那些在管制较多的家庭中长大的孩子，由于没有发展选择的力量，愿望很少得到满足，内心充满了匮乏感。突然得到一份美食，根本无法忍受诱惑，迫不及待地想享受它。

这里提到发展选择的能力，为人父母者可以在这方面有所作为。简.尼尔森在《正面管教》一书中也给出了“给孩子提供选择”的管教工具，家长给出合理的选择，让孩子来行使决定权。这会让孩子感到自己被赋予了权力。它向孩子强调了一个事实：他们确实能有选择。孩子们对很多事情不能有选择，比如要不要做作业。家庭作业需要完成。但是我们可以让孩子们选择诸如他们愿意什么时候做作业，比如放学以后马上做，晚饭前做，或者晚饭后做。孩子们在一次次选择中思维能力和生命力都得到发展，为自己选择并承担相应后果的宝贵经验得到积累。将来面临人生重大选择时，才会更有力量作出智慧的决定。

3.拒绝做“穿着西装的野蛮人”。家庭教育中，孩子不省心，父母脾气暴躁，大声责骂，甚至拳脚相加，有些父母情绪失控还会摔东西。这样的情况在很多家庭中比比皆是。这样的教育方式表面上来看会收到短期的效果，孩子会乖乖就范，有所收敛和改进。但从长远来看，这种简单粗暴的教育会伤害孩子幼小的心灵，孩子被伤害次数多了，甚至会由怕生恨，会造成一辈子无法消解的亲子隔阂。

另外，孩子在这样简单粗暴的养育方式下成长，将来他也会潜移默化地把这种教育方式不自觉地传递给他的下一代，那是他在时时刻刻映射他的父母，模仿他的父母。子子孙孙，代代传递，恶性循环，多么可怕的后果！除非这其间有人能意识到自己的教育问题，知道学习和修正。

作为一个成熟的父母，要把孩子的种种的不省心、不如意都看成是其不成熟的表现。孩子的成长需要很长一段时间，甚至是一辈子的事情。我们需要修炼的是我们自己，要做一个穿着西装的真正的文明人，言谈举止要得体，言行要一致。我们要用最深层的、最柔软的悲悯之心去疼爱孩子，要有同理心去体谅和理解孩子，要有更多的耐心去静待花开。我们的修行，是孩子的福气。

读书是成长进步最快的方式，也是自我疗愈最有效的方法。如果你有家庭教育问题的困扰，又或者有来自原生家庭的创伤，我都建议你选择读尹建莉老师的这本书。开卷有益，祝福你。