重读《精进》第一章，对照着这一年的经历和最近的生活，收益良多。

首年是对时间的态度，“有些人对事件的态度是茫然的，他有大把的空闲时间，却不知道用来干什么，整天荒废度日；有些人面对时间的态度是焦灼的，他们和时间赛跑，永远有做不完的事，连一点间隙都不留给自己，他们的人生变成了一连串密集而又无法停歇的鼓点；有些人面对时间的态度是无助的，他们虽然知道时间可贵，也有重要的事情要去完成，却在行动上逡巡不前，眼睁睁地看着机会随时间流逝而去；有些人面对事件的态度是随意的，忽而兴致勃勃、全情投入，忽而心意阑珊、松垮懒散，人生犹如一片片落叶，随风飘散，无所依归；有些人面对事件的态度是投机的，他们总是四处打探，寻找把时间转化为金钱的机会，一分一秒都不放过……       ”我呢，就是属于对时间无助和随意的人，我总是给自己列好计划，有许多是需要完成，但在执行时受当时的环境和心情影响很大，有时兴致勃勃的去完成，专注又投入，充满了成就感；有时却因心情不好或者懒惰，没什么学习的心思而懈怠，这是总要很不开心，陷入对时间的无助，明知有些事应该去做，并且做了心情也会大为改观，可就是迟迟不愿行动，用手机网络或者其他琐事消耗这时间。待这段时间过去回想起来又追悔莫及，又影响下一段时间的行动力。其实我在出现这种情况时，我经常是在想，明天开始，或者待会开始，把行动寄托于未来，总觉得这是当下，可以不学习，不心动，反正有“未来”得时间可以去做。看到采铜老师在书中提到的时间视角观点，我似乎想到了什么。“由当下向过去与未来延伸。”不要把过去、当下与未来孤立开来，这种既不疏离过去也不漠视未来的当下感，是一种更为舒适的时间视角，他既不急于为未来做准备，也不留恋于已经过去的时光，他显示了一个人对时间应有的责任感。简单地说，就是未来就是当下来到的每分每秒，过去就是当下逝去的每逢每秒，把未来想要做的事在未来做，就是现在去做，现在去做了，过去的每分每秒也变得具有意义，他并没有因为消逝而失去价值，他对当下的生活提供成就感，提供力量，使当下更好的去实现未来。这样我们就无所拖延，拖延就是放弃。

书中林德沃提出更好地对待时间的十条建议和采铜老师对十条建议的阐述，与我想的我对时间最满意的用法简直不谋而合，当然也更为有意义，更具理解价值。

[if !supportLists]1．     [endif]生活在当下——不瞻前顾后、不左顾右盼、不患得患失；

[if !supportLists]2．     [endif]严肃地对待时间——审慎、郑重地思考时间对我们的价值并用好它；

[if !supportLists]3．     [endif]留意自己拥有的空间并享受它——找到自己的“独享时刻”，不要疲于奔命；（我每天早晨写日记的时刻就是我的独享时刻，天蒙蒙亮，室友还在梦乡，世界一片寂静，我用键盘敲下我的所思所想，无人打扰，也没有琐事妨碍。你不能忘了当初为什么决定要写，不能因为遗忘而把它当做一项任务来完成，不是每天摁了无数次闹钟都还醒不来，那不再是梦想，那是伪装。）

[if !supportLists]4．     [endif]反思自己和其他人的时间视角——认识到自己和其他人时间视角的异同，换位思考；

[if !supportLists]5．     [endif]从现在出发联结过去——过去并没有远去，他对今天仍具有意义；（记忆法则）

[if !supportLists]6．     [endif]并不完全沉浸于过去——比过去更重要的是现在；

[if !supportLists]7．     [endif]定制实现目标的计划——未来视角让我们的行动更加有序；

[if !supportLists]8．     [endif]平衡计划和非计划时间——由于随机性和不可预见因素的影响，我们的生活并不能完全被计划，平衡计划和非计划就是在未来视角和现在视角间找平衡点；

[if !supportLists]9．     [endif]视未来存在与当下——未来并不遥不可及，他就出现在即将到来的每一分每一秒；

[if !supportLists]10．  [endif]对未来保持积极的态度——既然未来难以预测，那么以积极地心态面对它能让我们当下更具有行动力。

好晚了，眼睛感觉好累，明天再看。