D3 拯救身体,从拯救内心开始

20170903

我想吃蔬菜沙拉很久了,我想在超市买菜想要自己做菜很久了,我想要在休息日的下午逛逛和桥街很久了,……

我盼望着暑假的到来,因为暑假里先生有很多空闲时间。在暑假里,先生可以去照顾儿子,我可以全然放松沉浸在我自己想做的、愉悦的事情中,而先生永远也不会说一句拒绝的话,暑假固然很好,但是暑假再长也只有2个月。2个月过后,先生就似乎从我的生活中抽离,从儿子的生活中抽离。最最关键的是,在休息日,我和儿子两个人在家,我就只能做些家务事,想要出去买些生活用品都不可以,因为儿子不愿意出去。

我知道儿子的意图,他总是专注于他的玩耍,他所关注的游戏,他所关注的网络直播。因为这些,我就不能出门。儿子才10岁,尚未成年,我是不能把他一个人留在家里的。他的不愿意出去总是让我很烦恼,总是想不出完美的解决办法,总是只能盼望着暑假和寒假的到来。

我们一家三口与长辈是分开住的,把儿子交给父母公婆是不现实的,尤其在休息日,我们住在自己的家,长辈完全照顾不到我们。

我有很多自己的事情要做,这些无关紧要,因为这些事情在家里是完全可以做的。但是,同时我们总是离不开衣食住行、离不开吃喝拉撒。利用休息日出去采购下一顿、第二天、甚至是下一周的食材,是生活的必需。但是,儿子的不愿出去真的让我无能为力。

我小时候,母亲总是压制我、拒绝我,以致到现在我都因为母亲的自我与强势抱有埋怨之心。为了避免儿子重蹈我的心路历程,我一直都不敢去过分强求儿子按照我的安排来做事。但这种方式并未从根本上解决问题,反而越来越影响我的心情、影响生活的品质,甚至儿子“不想出去就可以不出去”的念头愈来愈得到强化。

一方面不想将就一日三餐,一方面不想儿子受到我的强迫,这两者之间如何平衡,成为了我越来越需要面对的大问题,成为了阻碍我享受生活的绊脚石。

在我的意识里:如果把很多精力放在“食”上,我就没有了更多的精力去关注我更加喜欢的事情。

但其实,哪怕有先生在暑假或寒假里的分担,我也觉得总有所欠缺。因为关于“食”,我觉得我并没有得到我想要的。每个人的想法不同,所选取的食材不同,烹饪的手法不同,口感不同,体验不同。若是得不到自己想要的,总会有想亲自操刀的冲动。

想法一旦积压过久,总会因为时间的累积而喷薄欲出。

潜藏而不得发的想法,如果继续受压,总会在日后某一个时间点冲破平衡。

一旦平衡打破,情绪便会大爆发,要么抑郁,要么躁狂。抑郁是把负能量藏入自己的身体;躁狂是把负能量扔给周围的人。

清理中……

绕道而行!利用闲暇,时刻想着自己想过的生活,为这想过的生活而做准备!

拯救身体,从拯救内心开始!

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