20170913

时间管理(16/100):时间管理的基础是精力管理,精力就是我们的能量,包括我们的体能,情绪,精神,情感……没有精力,我们就会没有耐心,情绪差,缺乏激情等等。好的习惯才能有好的精力,有好的精力时间管理才会更好。

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