个人成长|如何克服“公众演讲”障碍

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不说现在,不论什么时间公众演讲都是很重要的,几乎所有人都知道做好公众演讲很重要,同时大家都知道做好公众演讲很困难。

为啥说公众演讲很重要呢?

假如你是一个创业者,即使不需要像开发布会那样在公众媒体面前演讲,你总需要对你的员工做个简单的动员什么的吧?

假如你是一个小主管经理人,你总需要对你的下属开个小会吧?

即使你什么领导也不是,下面一个人也不带领,你总需要做个工作总结吧?

再即使你不是职员,对于想把知识变现的朋友来说,每个人的时间都是有限的,你做这一件事情就不能做另外一件事情,但是如果你想让你的时间更大化的生产,怎么办?

那就需要把你的观点告诉更多的人,公众演讲是一个很好的选择。当然会有朋友说,我可以写啊,这个自然是可以的,那大家就真诚的想一下,同一个问题的答案你是想读出来,还是希望有个人能给你绘声绘色的讲出来呢?我想大部分朋友的意见倾向于后者吧。

像我这样的全职妈妈都在学公众演讲,你说公众演讲重要吗?

很重要的好吗。

这么重要的事情,而且很多人都知道好,但为啥能做好公众演讲的人这么少呢?

那是因为我们每个人都有不同程度的公众说话的障碍,这个是好事,因为对于每个人都很难啊。美国喜剧演员 Jerry Seinfeld,也就是情景喜剧《宋飞正传》的男主角,他有一次说,统计表明:人们最害怕的事儿就是当众讲话;第二害怕的才是死亡。所以,参加葬礼的时候,躺在棺材里要比站在那里致悼词舒服得多。

但坏事就是有人比你障碍轻。

还有好事是这个公众演讲可以通过锻炼来习成。

克服“公众演讲”障碍的方法。

充分准备,写逐字稿

能写出来就能说出来。我觉得自己是个常常词不达意的人,很多时间想的事情特别简单,但说出来完全不是那么回事。没有办法,没事的时间我就会把自己想到的日常情景用笔记下来,俗话说:好脑袋不如个烂笔头嘛。

即使当下你用不上,但一旦有这样的情景出现,你也不会慌里慌张的乱说

逐字稿越细越好,甚至都可以做到什么程度呢?就是到什么地方你觉得应该有掌声,就在后面加个括号写上鼓掌的表情。

写好,开练

一个人练

写完稿子以后就是练习了,一开始就自己练,怎么练?我的方法是把你的墙壁上贴满照片,不同人的照片,现实中没有,那去找度娘,找到不同表情的照片30张左右,贴墙上,对着练。

自己反复练,觉得没有什么改善了,这个时间就要想办法对多人演讲了。

对公众练

过一段时间之后,觉得可以了,就去找公益的组织。先和负责人说下,我公益为大家做个讲座。讲好了更好,讲不好又能怎么样,反正既不要钱,又不挨打。

如果没有意外,头几次对着陌生人讲,多半是会出丑的,至少不太可能直接就讲得很好。但没关系,要记住,把演讲练成的唯一方法就是反复出丑 ,多出几次丑就练成了。

最后,我想对那些希望把演讲能力练好又心怀恐惧的朋友说, 那些所谓成功的人,都是不畏惧去做自己畏惧的事情的人 ,你并不孤独,加油!

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