Hi，大家好，我是小鱼，也是七秒
因为鱼只有七秒的记忆
最近发现一个神奇的现象：当我不再抱怨生活生活反而给了我更多惊喜
分享《不抱怨的世界》中，让我彻底戒掉抱怨的10个智慧。希望能为你带来平静与力量
01
停止抱怨的力量
你如果大声喊“痛”，伤害就会出现；如果抱怨，就会遇上更多想要抱怨的事。这是行动上的“吸引力法则”。当你扬弃抱怨，不再去注意伤害而喊“痛”时，你的人生就会像美丽的春花般绽放。
改变自己说的话，不要再抱怨。改变你的语言，改变你的思维，你就能改变自己的人生。
当你抱怨时，你就是在用不可思议的念力寻找自己说不要、却仍然吸引过来的东西。然后你抱怨这些新事物，又引来更多不要的东西。
抱怨就是推开、驱逐你说你想要的东西。所以，要给自己积极的暗示。
如果你希望某人或当前的情势有所改变，这就是抱怨。如果你希望一切有别于现况，这就是抱怨，而不只是陈述事实
02
积极思考与言语
当你成为更快乐的人，就会提升这个世界整体的快乐程度。你会传出乐观和希望的震波，和其他理念相似的人互相共鸣。
我们的想法创造我们的生活，而我们的话语又表明了我们的想法。
当我们决定接纳各种人事物，并从中发现其光明面时，我们会体验到越来越多的良善与美好。
如果你开始采用可以激发心中正向能量的命名，来称呼生命中的人事物，你就会发现，他们再也不会让你烦心，还会给你实质的助益。
多去注意好事，而不是只看到有什么应该抱怨，并且为自己拥有的福分所庆幸，生活中正面思考的雪球就会愈滚愈大
03
自我成长与行动
成功就是从失败到失败，也依然不改热情。
如果我们不刻意去选择自己要过什么样的人生，就会跟着其他人的脚步混沌度日。
如果不喜欢一件事，就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的态度。不要抱怨。
没有安全感、质疑自己的重要性、不确定自我价值的人，才会吹牛和抱怨。
请相信，你自己就是一种祝福
04
和谐人际关系
健康的沟通是：直接找那个和你发生问题的人谈，而且只跟那个人谈。和另一个人谈就是抱怨；这会形成三角问题，也会继续制造问题，而不能解决问题。
相似的人，无论同样是在抱怨、或是同样感恩的人，都会彼此相吸。不相似的人，则会相互排斥。
他们（伤害者）会伤害人，是因为他们自己也在受伤，伤害者自己也是受伤害的人。
一个在办公室里散播阳光和喜乐的人，则具有黄金般贵重的身价。
我们恐惧上天的报应，于是担心自己如果說一切進展順利，最後可能就會變得很糟糕。其實，恐懼的字眼和話語，才會招來我們不想要的東西。
05
写在最后
威尔·鲍温在书中说："当我们停止抱怨就开始与最好的自己相遇"
抱怨解决不了任何问题，却会消耗最宝贵的能量
愿我们都能，戒掉抱怨，收获内心的宁静，和更美好的人生
