我是一位职业女性，也是两个孩子的妈妈。大宝五岁，上幼儿园；小宝七个月，还在哺乳期，我每天还要上班，但是为了让孩子吃到营养的早餐，我克服自己的困难，没想到我居然能坚持。

        我的做法很简单，现在给大家分享一下经验，相信任何一位妈妈都可以，只要你愿意。

        第一，每个周末提前列好菜单，要保证食材的种类不要太多，并且每种食材都能够得到充分利用。如果食材种类太多，而一些不常用的话，就是一种浪费，咱们要提倡节约哦！

          第二，去超市采购，一次采购，一周收益，这样就节省了每天跑超市的时间，省下来的时间能做很多事，比如陪孩子玩耍，讲故事，洗衣服之类的。

          第三，每天晚上睡觉前把第二天要做的早餐的材料准备好，比如蔬菜提前洗好、切好，早上只需几分钟简单的加工。水果提前从冰箱拿出来，这样宝宝就不用吃冰的。如果要煮粥，提前把米洗干净，还可以把要放的紫薯啊，南瓜之类的提前切好，和米放一起，这样早上起床后先开火，然后去洗漱，就光等粥熬好就可以了。总之，一定要想办法统筹安排好时间，并且做到肉蛋奶和水果蔬菜的搭配，营养早餐将会非常简单！

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

        以上就是我的成果了，目前我还在坚持中，看到孩子吃的很专心，很满足，我也很开心！怎么样？你心动了吗？那就开始努力吧，只要愿意，相信你一定能做得更好！