Jenny 笔记-手臂塑形

手臂塑形

理疗前准备:先量度手臂长度 (手指中指开始到手臂最胖的地方为准量度)和手臂围度(最胖的地方来量度)

产品:紧致霜适量+基础精油40滴+ 天竺葵5-8滴  迷迭香5-8滴

步骤:

放产品在客人手臂上前跟客人说一声,会有一点冰冰的。

第一步,打开产品后,先疏通淋巴  第二步,开始

第一条线,顺着腋下淋巴这条线由上到下走,进二退一,每一条线8遍(以第一个关节骨头位置为第一条线)

第二条线,做的是老虎臂。(以肘关节外侧突出来的骨头为准),方向是由下到上走

第三条线,(第一条线对称过来,肘关节凹下去那个地方为准),同样方向也是由下到上往胸部走

第四个步骤,收(往里收)。由下到上(下手臂没什么脂肪的位置可以稍微带过)拜拜袖的位置多做

第五步,揪。1.揪淋巴(揪第一条线),3遍,每遍10秒。(有些人有风湿关节疼痛可以揪关节这个地方)2.三条线都要揪,3.老虎臂地方多揪

第六步,还是收为主,让紧致霜充分吸收

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