上班过程中，利用工作间隙断续的听刘志华老师的《超级记忆法》，不是听了之后就完，利用一定时间去回忆，因为工作挺忙，只能是利用费曼学习法将有印象的内容分享给身边的人，比如今天早上我就想让女儿学习学习记忆法，于是给她讲了一个小明和小黑的故事：
小明的爸爸敬爱读书，经常看一些关于记忆力和其它各方面书籍，他教小明去记某些东西，结果小明就用认真的去去学习这些方法，结果他在班里成绩名列前茅；而小黑晚上睡觉之前总是想着第二夫去哪里玩？吃什么好吃的这些，有时翻来覆去大半夜都睡不着，结果第二天他的精神不好，眼睛里布满了红血丝，上课打瞌睡。
这个故事讲完之后，我问女儿，你觉得小明好呢，还是小黑好？她说小明好，于是我就和女儿做了个约定，我晚上下班回来之前，她写出自己所熟悉事物的十个步骤，比如洗脚，比如自己喜欢玩的游戏，或者自己上学和放学途中经过的地方。
我晚上回家之后，我问女儿写的没有，她说忘记了，我说：那假如以后爸爸答应你的事情也忘记了，可不可以啊？女儿说：不可以，我：那......，然后她就写了如下：
洗脚的步骤： 1.端凳子2端盒子3接水4试水温5洗脚6洗袜子7倒水8擦脚9晾袜子10将盆子凳子放回原位。
