经济周期原因
凯恩斯认为经济周期的原因是人们的“动物精神”，也就是不知道是什么原因人们突然都不买东西了，都不消费了。这个时候生产厂家的销量跟着也下去了，生产出来的东西没有人买了。但是员工的工资还是得发，所以不得以之下，许多员工就得被下岗。失业率上升了。
动物精神就是类似于头羊效应，当生活中突然有一部分人开始小心消费的时候。其周边的人也会被影响。就这样成几何增加，很快整个国家的人都被影响到。大家都知道要小心的消费，但是没人知道具体的原因是什么。反正大家也都是这么做的。
国家解决方法
国家这个时候解决的办法有两个，一是货币政策，二是财政政策。
货币政策：就是国家多印钱，使短时间内国内的人们的收入看上去增加了。这时候就会刺激消费，从而激活市场。但是这种办法的副作用就是通货彭胀。一段时间后人们手时里的钱就会不值钱，购买同一件东西会花更多数量的钱。
财政政策：既然人民不敢花钱，那就由政府来花钱。政府来个创造新的就业岗位，创造新的消费力，政策帮人们消费。这种办法也是目前世界上许多国家用的最多的办法。这也是为什么许多国家都是负债累累的，以此来激活市场经济。
凯恩斯的还是比较相信市场自己会调整的力量，所以凯恩斯主张出现经济周期时，政策的行为应该是与人们的行为是相反的。如果人们不敢花钱，那政府就代替他们花钱。相反如果人们大把的花钱，那政府就应该少花钱。政府的作用只是激活一下市场经济，一但市场经济开始好转了，那么市场会自行的调整起来。政府就应该放手了。
收获
如果把凯恩斯的观点放到股市里就可以这样解释了，股市的波动只是人们集体信念的体现。当本来一家好好的公司，如果这个时候突然有一部分人不相信这家公司会变好。而这部分人的决定又会影响到其他的人，最后绝大多数人都相信这家公司将来不会好起来。而现实的情况是，这家公司的情况一点变化也没有，只是人们想像出来的结果。
第二天一大早，之家公司的股票跌停了。自己都莫名奇妙。所以实际上我们看到的现象和真实的现象常常是不一样的。大部分现象都只是我们想象出来的样子。无论是在股市还是在工作中，批判性思维都是极其重要的能力。
