刻意练习

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《刻意练习》是本让人成为天才的书。“刻意练习”是最强大的学习方法，是学习领域的经典之作。

训练被分为有效训练和无效训练。只有有目的的训练，那种让我们专注的，及时获得反馈的，不断确定目标而且跳出舒适区的训练，才能够让我们快速的进步，才是有效训练。

如何才能进行有效训练呢？作者提出了四个可行性办法：第一步，产生兴趣。第二步，变得认真。第三步，全力投入。第四步，开拓创新。只有按照这四步去进行有效训练就一定会在某个领域创建心理表征，形成下意识，成为天才般的高手！

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