7.0践行第1周总结2018-10-21

      没有反思的人生不值得过!

      本周反思:聚焦家庭、健康、学习、效能、财富、事业、社交、休闲等八大关注,工作比较忙,双休都是加班的节奏,有些目标或践行有懈怠,值得好好反思。关于运动,本周晨跑1次2公里,前段时间左小腿有点肌肉拉伤,锻炼当以不受伤为前提,以后要多加注意的,直至周日才重新开启晨跑,其实当我们一旦养成一个习惯后,如一段时间没进行重新开始还是比较容易的,下周继续加强;与儿子睡前养成了俯卧撑的习惯,小孩需要引领,只要比较好玩的都会参与。关于阅读,由于忙,阅读一再被拖延,这方面习惯需刻意练习,也希望各位伙伴提供帮助。当下多元经济融合,财富需多元化的收入,要积极拓展,时间在哪里成就在哪里。

朋友是一笔巨大的人生财富。

        下面,分享《投资自我》(美国.奥里森.马登)部分摘录:

        1、投资说话:拥有一颗热爱一切美好事物的心灵。

        2、投资性格:优雅风度、坦率热情。

        3、投资社交:学会社交礼仪,正视性格,训练说话。

        具体从以下几方面去修炼:

        展现自我:即兴表达,语言和激情,正规训练。

        塑造自我:注重仪表。

        依靠自我:自助之后,方有天助。

        守护自我:走向成功和幸福。

        当下,我们要时刻保持头脑的清晰和思想的纯净,享受幸福的秘密,唤醒自我,自我教育,树立积极心态,学会正面思维,养成完善自我的习惯。

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