接纳孩子的愤怒,看见他的需求

这些天,一直在焦虑,因为和孩子的关系,简直到了水火不容的地步。

前天,我改变了策略,除了制订了详细的“自我改进表”,贴在书桌前,再提醒他的时候,把“你”换成“我”之外,让他自己做主,少一些管控,给他一些空间。

两天下来,昨天终于在晚上7点前完成了所有的作业,一家四口去外面溜达了一大圈。虽然没能达到一定的运动量,但较之前还是有了一些改观。

每天在眼皮底下学习,所有的优缺点暴露无遗,前两个月,每天看见他的表现,忍不住介入。一开始对网课还弄不明白,家长说的话,他还能听得进去。经过2个月的摸索实践 ,网课对他来说已经驾轻就熟,不想听的直接快进,想听的多听几遍。至于其它的,能躲就躲,能不做就不做了。

可是总也不开学,看着孩子的学习态度,家长着急,压力大。看着孩子这么长时间都不在学习状态,就想让他好好学习,趁着这个阶段往前赶一赶,作业提前写一写,预习做一做。所以每天和孩子之间的交流,变得越来越单一,除了学习就是作业。

另外网课直接把学霸的学习状态拉到家长眼前,不比都不行。我这边正常作业完成起来都有难度,学霸那边轻松完成还要加码加量。眼看着别人家的孩子甩自己孩子几条街,看看自己家的孩子,吊儿郎当的样子,能不上火吗?

发脾气、武力解决,冷战……当所有的方法用一遍之后,发现情况越来越糟糕。自己生的孩子,自己还得管啊!想让他改变,只能先改变自己了。

于是,我做了如上改变,效果有一点点,不明显,毕竟这个三年级的孩子洗脑已经没那么容易成功了。

偶尔一句话触碰到他,还会暴怒,此时,我不说话,平静地看着他,告诉他这是我的观点,你可以听也可以不听。然后强调,有不同意见要好好说话,对妈妈这样说话,态度是不对的。

接纳他的愤怒,然后将隐藏在愤怒背后的需求,讲出来。你现在不想写作业,是想先下午玩会吗?那你觉得你几点开始写,可以在今天晚上8点前完成作业。

当他想要出去玩的需求被我看见后,愤怒的情绪瞬间得到换结尾,说话的语气和缓了,眼神里没有了怒气。

接纳他的愤怒,看见他的需求。虽然这个过程很难,但想想彼此今后的相处,还是值得去做的。

《源氏物语》中有一句话,说的是纵使子女庸碌蠢笨,也总觉得可爱。幸亏父母的心理是这样的,不然何以维系当今的亲子关系呢?

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