叶子自律成长营-Day14

今日作业:

1.阅读《书都不会读你还想成功》第2、3部分

未完成,今日武汉出差,在高铁上是可以选择阅读,我看了纪录片和休息。

2.饭后站立15分钟

完成,贴墙10分钟

3.步行3公里(6000+步),或运动半小时以上

明天去健身房锻炼

其他,说一个谎就要更多的谎去圆,思考思考,拒绝拒绝。

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