一、 女儿不喜欢睡午觉，中午妈妈对女儿说：妈妈等一下要睡午觉，到时你可以跟妈妈一起睡，也可以不睡，做自己喜欢做的事。女儿不同意，要求妈妈不睡陪她一起玩。妈妈说：我也很想你一起玩，可是大大的瞌睡虫来了，弄得妈妈的眼睛睁不开了。要不妈妈在客厅睡，这样你就可以看到妈妈。或者你到妈妈睡觉的房间玩。最后女儿选择在妈妈睡房画一张妈妈的画，妈妈睡觉。女儿最开始怎么画都觉得不满意，很生气地说：我不会画妈妈，一点都不像，我只会画爸爸。还很委屈地扑到妈妈怀里哭了。妈妈让她按照自己的想法去画妈妈就可以了，不一定要很像现实的妈妈。女儿听了似乎释然了，然后就很认真的在窗台上画，时不时的看一下妈妈，看一下妈妈挂着的衣服。画完后，然后自己趴在妈妈身边躺下就睡着了。
女儿的感受：不悦、孤单、生气、释然、平静、愉悦。背后的需求：不想睡午觉，希望妈妈陪她一起玩;追求完美，想画一张自己满意的妈妈画。得到妈妈安慰和爱。
二、 晚上妈妈下班回来时已经8点多了，女儿说要去买水果，妈妈说那现在去附近的水果店买吧。女儿不同意，坚持要去超市买，而且要跟奶奶一起去。原来在妈妈没回来前，女儿已经跟奶奶说好要晚上去超市买水果的了。妈妈同意了，女儿开心地跟爷爷奶奶去超市了。
女儿的感受：失望、气愤、高兴、如愿以偿。背后的需求：妈妈不能武断的做决定，要尊重她的决定;想去逛超市;需要得到妈妈的理解、支持和爱。
