十天的打卡日已过，回顾不算完美但终是践行到底。

起初，我是并不准备参加的。但最终决定参加一是因为连长老铁们的嘤嘤劝说，二是因为想给18年读书营划个句号，最重要一点是不想错过猫叔的几场重磅分享。

事实证明不光猫叔，几位老铁大拿的分享同样精彩，让我对于18年的自己有一个评定，也对19年的开始有些新的期待。

我想要得很多，

想要报阿布老师的百日营，写一手好看的字；

想要报猫叔的进阶牛人营，见识更多进阶为牛人；

想要报考瑜珈教练班，将瑜珈功夫练得炉火纯青；

想要拆书帮进修，成为三级拆书家后开辟新天地；

想要学游泳，学会就好当然能考个证更不错；

学要学一门乐器，钢琴古筝都可至少要会几首曲子；

想要学绘画，看见好看的素描手稿简直不要太羡慕；

想要得太多太多，可惜我无法精分，我的时间精力只有这么多，而我想要出彩，必定要花大量的时间去实践去练习。所以我用一整年的时间想清楚了这个问题：断舍离，然后精践到底。当一两个目标达成稳固后再去深耕下一个。

其实道理我们都是明白的，可为何还是一次次地跳坑呢？

因为我们思想上太贪，行动上太懒。

想清楚这点我决定放弃报19年的牛人营，尽管非常非常的不舍。但细想我现下瑜珈教练班和三级拆书已经都在进行中，我每天需要花费2个小时用于练习瑜珈，需要至少1个小时用于拆书进修，还有家里孩子教育问题。根本没有多余精力再去支持我完成其它。

选择瑜珈

一是真得很热爱，它更多的是给我赋能和身心放松。二是希望它可以变成我的一个标签技能，带给我更多能量；

选择拆书，是因为它涵盖了所有需修炼的技能，想要拆书就必须读书+实践。而这本来就是学习的目标，再有就是拆书帮升级打怪之路真得非常好，即能提升我的写作技能，又有一大帮高手在陪我进行一场场的现场演讲训练，给我指点和洋葱。每周的线下交流和师徒制都是非常好的学习促进更能感染促进我。

解决了思想上贪的问题，说下行动上懒的问题。

瑜珈老师曾跟我说过，其实只要你坚持3个月每天上课，你就不会再问我任何何时能练成什么之类的问题了。

目标一：在19年6月顺利取得瑜珈证书。

（有些有伙伴会说瑜珈修的是心，考取证书就有些功利什么的，我想说的是，没错。但任何一个技能如果没有考核点是无法知道自己的进度的，适当地设置一个可衡量的目标是非常好的引导方法，也会更有动力）

行动计划：

1：提前告知家人和朋友。避免一切意外中断行动，

2：选择同伴，报班是和前同事一块的，且她级别比我高很多。一来可以相互做伴促进，二来她可以时常指点我刺激我加倍努力练习；

3：目前已经坚持瑜珈1星期，要做到每星期至少4节课，每周留出3天的弹性时间。避免一切借口；

4：奖惩机制。从现在起消费金要与瑜珈打卡挂钩。每周完成可以进行仪装美容方面的消费。若当周完不成，则扣除一切额外消费；超额完成可以适当奖励。

目标二：成为三级拆书家

前面提过，在训练自己成为三终拆书家之路上，会直接间接地锻炼到我的读书，写作，演讲，沟通等等技能。且线下与众多优秀赋能者一块共促进学习。

三终拆书家共分线上30拆以及线下1.1，1.2，2.1，2.2，2.3，2.4，3.1，3.2，3.3九个槛过级。

目前我已完成30周和1.1，1.2成为一级拆书家。前几天刚刚过完2.1。所以接下来的行动计划：

1：每两周过一级（2.2，2.3，2.4）

12.16号过2.2，12.30号过2.3，1.13号过2.4，也就是顺利的话1月15号之前二级拆书家完

考虑到可能会有挂级的危险，暂定于1月底完成二级拆书；

3级据说超级难过，3.3难道一大批大神。所以暂定为一个月过一级；至此，19年3月可以完成拆书打怪之路的任务。

2：必须实践到底的就是写拆书稿。每周就在大量翻书找片段，

    暂定拆解书目为亲子、沟通为一类；个人成长为一类；

3：团队赋能。线下小伙伴定期会面最大的好处就是实实在在地赋能。每次见面我都能感受到他们的变化进步之快。我在期待着下次见面秀出自己的成绩，自然就会在平日牟足了劲去行动践行；

（说个线下的题外话：在与小伙伴们的当面交流中，我最受触动的其实是那种”分寸感”。我可以从多个层面和维度去感觉他们言行举止的细节。有位姐姐我特别佩服，她的谈吐，待人，考虑深远都让人有种如沐春风又特别心生敬重，那是一种完美的尺度拿捏，进退有度。而这就是我想要追求的最终。）

当然这是两个大目标，还有一些小目标则看精力安排可适当取舍，如练字，考个小证书之类的。首要是以大目标为先，有多余精力可辅助换脑练习之。

读万卷书是门槛最低、性价比最高的境界提升方式。而与高手线下交流则会更快的融合智慧精华，形成人生领悟、提升跃迁概率。所以19年我更多的是将时间放在内死磕书籍，外线下交流上。愿：我们都能在新的起点走得更远更高。