生活中，你是否也遇到这样的糟心事：
这个月的房租快到期了，但上个月的工资已花了差不多，下个月的工资还没发。
跟朋友借的钱也差不多要还了，但这个月手头有点紧。
网上“剁手”赊账购买的微单快到期了，工资还没发呢。
被车贷房贷压得喘不过气，生活过得很拮据。
我们每天过着连轴的生活，工作上那么努力，熬夜加班，对领导安排的工作不敢拒绝，但生活还是不富裕，还是没有成就感。
大家的呼声是：为什么我那么努力，却还是那么穷？
曾经，我也是一个月光族，每个月都会因为财务状况窘迫而苦恼：刚毕业，虽然没有车贷房贷，但是工资低，房租高，生活花销也高。
每个月面临棘手的问题就是房租快到期、网购赊账买的微单的还款到期，参加同学朋友的各种聚会，还有朋友结婚……
我的家庭并不富裕，毕业后，也特别努力，从实习生转正式员工，只用了一个月的时间，我没有跟家里要过一分钱，但我也没能给家人一分钱，只有各种账单。
“穷”慢慢地占据了我的大脑，有时力不从心，想要更加努力地工作，多赚点钱，但每天工作时却提不起精神。
一段时间，想要通过学习一些销售知识，以便提升工作能力，但更多时候回到家倒头就睡。
想要提升自己的写作水平，做自媒体写作变现，却因报名费太贵，不如自己网上搜搜学习算了。
于是，我就这样陷入一个循环，一事无成，日子也过得很累。
因为工作长期注意力无法集中，被领导发现，领导对我的看法越来越糟糕，每次公司里有晋升的机会都轮不到我。我也想过跳槽，但是发现自己能力不足。
我明明在努力地工作，却为什么越过越“穷”呢？我在最近阅读的《反脆弱》这本书找到了答案。
穷并不是因为自己不努力，而是因为你的“稀缺心态”。这是人脆弱的表现。
哈佛大学教授塞德希尔.穆来纳森说：
“长期处在稀缺状态下的人，都会慢慢被环境所改变，逐渐形成一种稀缺心态”
一、“稀缺心态”阻碍人变得富有，症结在哪？
当稀缺心态俘获我们的注意力时，就会改变我们的思维方式，影响我们的决策和行为方式。这里的稀缺不仅仅是缺钱，也有可能是缺时间、缺爱。——《反脆弱》
1.“稀缺心态”和努力程度无关，和缺乏长期投资意识有关
忽略长期投资的重要性，可以形容为“管窥效应”。
“管窥效应”就是通过一根管子看见东西，管子以外的东西是看不见的，这让我们只能一门心思专注于管理手头稀缺的资源。
当我们缺钱的时候，我们只是想着如何还债，这样的意识占据我们整个生活，即使我们很努力，但还是力不从心，反而起到反作用。
一旦我们进入稀缺的状态，就没法集中精力用业余时间提升自我，更不乐意花钱去学习培训一项新技能。
2.透支未来是形成“稀缺心态”的另一个原因
一些年轻人，热衷于追求“伪精致”，喜欢买高端的护肤品，买昂贵的衣服等等，常常入不敷出，就不得已提前消费。
提前消费，是透支未来的开端，不知不觉还会上瘾。
当踏上提前消费之路，就会像之前的我一样，习惯借钱买东西，慢慢地变为月光族。
现在90后追求买车买房，如果不在自己的能力范围之内，那么很快就会进入稀缺状态。
年轻人提早进入透支状态，就会向所处的环境妥协，即使不喜欢的工作，也不敢随便跳槽，更别说为自己做长期投资。
3.消耗带宽是导致稀缺心态最致命的原因
如果我们把人脑理解成一台电脑，带宽就是它能同时处理多件事情的容量。——《反脆弱》
试想你每天想着如何凑齐这个月的房租，还有还清一系列账单，想着还这个月的车贷还有朋友的钱，那么你还会有心思去思考提升自己能力吗？
因为你的脑容量，已经被你稀缺的资源占据了，根本无法再容你去思考其他的。
再比如说，缺爱的女生容易遇到“渣男”，原因就是她稀缺爱，她的脑容量不允许她去思考这个男生适不适合自己，只是感觉他对自己挺好的。
我们常说越缺什么，越爱炫耀什么，比如炫富、秀恩爱。
二、摆脱“稀缺心态”到底需要怎么做
不要管理自己的时间，而是要管理自己的精力。——《反脆弱》
1.重视长期投资
工作中，我们要重视长期投资，学会合理支配财务，将一部分工资花费在提升技能上，还有就是投资健康。
举两个身边朋友的例子：
小敏是一个开朗的女生，朋友也就比较多，下班8小时和周末时，她都是用在了和朋友各种聚会上。
要不然就是刷社交软件，煲剧等，她从 不参加任何培训，更不说自主学习技能。所以，不到一年的时间，她就踏入了“月光族”的潮流。
小珍是也是一个阳光的女孩，但在我眼里，她不仅有挚友，而且工作上进步很大，生活里也是有条不紊的。
她常常利用下班8小时，学习和她工作领域相关的知识技能，还用周末时间报班学习英语和瑜伽。
一次，公司来了几个国外的投资商，刚好翻译没到，领导问有没有人会英语，小珍这时当然毛遂自荐了。
毫无疑问，这次的任务她完成得很出色，领导很满意，加上她平时练瑜伽，气质也出众，于是领导提拔她为公关部经理。
这两个例子，职场上是比较常见的，不管在哪个行业，重视长期投资的人，机遇总会青睐于她，而不重视长期投资的人，恰恰是越过越穷。
重视长期投资不一定让你一夜暴富，但可能在某一个瞬间，机会真的就只看中你。
2.拒绝透支行为
不要透支未来，尽量避免借钱买东西，太多即将到期的账单，会给你的带宽带来负担。——《反脆弱》
不论你月入多少，都应该要合理消费，不要去追求自己能力之外的东西，不要让自己入不敷出。
曾经的我就是一个透支未来的典型例子，但如果走出这个透支的恶性循环，你也可以有自己的存款，并且生活得很轻松。
我是怎么做到的呢？
月入3000时，我拿出2000存入储蓄卡，我1000的活期，1000的定期，这样坚持一年，也可以积攒自己的第一桶金。
对于社交活动，我根据自己的实际情况，适量参加，不追求吃喝玩乐，只和挚友郊游，学习。
不再追求伪精致，买合适自己的护肤品和衣服，更多地是关注自己的健康，没钱不去健身房健身，就选择晨跑。
更多的时间和精力用在提升自己的业务能力上，还有找一份合适的副业，不用投资很多钱，投资精力和才能。
其实，拒绝透支行为不是很难，主要是要端正心态，理应战胜感性。
3.节约带宽
成年人的世界，白天拼命，晚上崩溃。
生活中需要做决定的事都会消耗带宽，而减少生活中要做决定的琐事，能帮助我们把带宽留给更加有价值的事情。——《反脆弱》
我一个同事，她是单位的负责人，分管两个部门，其实对于别人来说，工作不是特别复杂。但是她有一个习惯就是亲力亲为，大事小事都包揽了。
有一段时间，她觉得特别心累，感觉自己的脑容量不足了。
于是，她及时调整自己的心态和工作，她严格遵循自己制定的时间表，每天都在固定时间，做一样的事情，将工作有计划的安排到各部门。
所以，我们要管理自己的时间，而不是精力。如果消耗了我们很多的带宽，即使有再多的时间，也只是用来消遣和发呆。
三、写在最后
很多人“穷”并不是因为不努力，而忙忙碌碌也不是因为没有能力。而是因为他们所在的环境，就像一个隐形的牢笼，将他们牢牢地困住，不管他们怎么努力“折腾”，也无法突破牢笼，而这个隐形的牢笼，就是稀缺心态。
这时你不妨试着打破以前的思维，换一种方式生活：
不透支未来，凡事量力而行。
重视投资让自己长期发展的事。
节约带宽，管理好你的精力。
穆来纳森教授曾说：
“我们需要把稀缺心理中，所体现的专注力和带宽问题等根本性见解囊括进来。”
我们不要以为他没有钱，是因为他不努力，也不要期待这个社会是完全公平的，资源是均等的，如果是这样，那社会是停滞的。
