家名:幸福之家
家风:行孝，行善，诚信，感恩
家规:赞美，欣赏，微笑
365天穿越奇迹分享，第186天
使命：自我觉醒，引领家族，和谐社会。
愿景:父慈子孝，琴瑟和谐，家家有教练，人人做圣贤
身份：我是觉醒的引领者，贤德的妻子，孝顺感恩的女儿儿媳，善解人意的母亲
信念:我是因世界是果
健康:身心灵合一
婚姻:幸福是一个人的事，婚姻是两个人的事
亲子:1.每个孩子都是独一无二的种子，只需相信
2.每对夫妻都是发现美的使者，只需训练
3.每个家庭都是成就圆满人生的花园，只需感恩
学习:学习不仅是外求知识技能，更是洞见自信圆满
金钱:金钱是有灵性的是为生命服务的仆人
价值观：笃定 富足 自由
笃定：当我与人交往有不轻松感时，我选择深呼吸回到笃定的源头
当我有不够好的想法冒出时，我选择深呼吸回到富足的源头
当我看见情绪与我约会时候我选择深呼吸回到自由的源头
能力：内：回归 觉察 看见
外：聆听 欣赏 感恩
行为：1.每天晚上读祈祷文，读大学，读了凡四训感恩经典带来善知识。
2.每天冥想15分钟觉察自己起心动念。
3.每天零极限1000个快速回归
4.每天10分钟聆听女儿所思所想
5.每天表达对先生和女儿的看见
6.每天以欣赏的眼光去赞美一个人
今天晚上沙龙看见我们第三期家庭心学院的伙伴们经由学习达到质的飞跃好喜悦，想到刚参加家庭心学院学习时伙伴们都在听到状态到今天的主动分享，主动担当主持人，善于聆听和回馈，为所有伙伴们的精进成长赞叹。同时感谢玉贤大师和学梅学习委员的高能量陪伴。
回到家已经11点多了，一进门就喝到女儿给我准备柠檬水，内心满满的幸福，然后听到女儿甜甜的声音说：妈妈我吃完饭把房子收拾的像你出门时一样整洁，我把水池的碗也洗好了，我开始写作业啦。看见女儿呈现的状态满满的感恩。同时也让明白陪伴不是说我和你在一起，用身体来陪伴身体，而是灵魂上的共鸣。
背后想法是:每个人都会照顾好自己
1.感恩祖先庇佑，感恩父母给予我生命
2.谢谢先生对家的爱和付出。谢谢女儿支持陪伴。
3.谢谢兄弟姐妹们的亲情陪伴。
4感谢经由我身边的每一个生命，感谢家庭心学院所有伙伴们滋养。
6.谢谢自己的愿意承担和精进成长
