《关键对话》随记4 (2020.5.14)

二、确保谈话在安全氛围

Step3:把对方拉回安全谈话氛围

在真正返回谈话之前,必须要保证谈话的氛围安全。

当出现不安全谈话信号时,如何把对方拉回来?

①道歉。当你犯下伤害对方的错误时,你应该向他们道歉。在道歉时,对于你的做法为对方带来的麻烦或痛苦,你必须表示真诚的歉意。

②对于有共同目的,但对方误解你时,采用对比法消除误会。当对方误解你的目的或意图时,你应该暂停争执,然后利用对比法重建安全感。先否定(更重要,打消对方认为你不尊重他们或抱有不轨企图的误解),后肯定(确认你对他们的尊重,明确你的真实目的)。

③对于目的不同,没有误会在里面时,要创造共同目的。在达到共同目的之前,必须要找到对方想达到这样真正目的的原因,从原因中找到真正的需求,从而找到满足双方共同的需求,创造一种新的共同目的。

其实,第三步讲到的,就是关注事件本身,审视自我是否自我过于膨胀强大,过于强调自己的判断、自己的能量本事,只要放下自我,关注于事件本身,我们就会理解step3的意义。

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