云 野
20180212 周一 晴 8--1度 嘉兴
“受苦比解决问题容易，承受不幸比享受幸福来得简单。”张德芬说到。
这是我今天听最新一期樊登读书会的节目，德芬来作者有约，带来她最新著作《我们终将遇见爱与孤独》一书时的谈话。
一听觉得有点诧异，稍想是这个理。
特别是把自己当作一名受害者时，“受苦”已然成为“舒适圈”，一碰到问题时，让自己陷入指责、抱怨、痛苦等各种受苦的状态，是那么自然，虽然精神上苦可安全，还熟门熟路，不用花脑筋想现状，去作力所能及的变动，去促进，去解决。
就象自己和孩子冲突时，习惯性地牢骚，指责、失望可以信手拈来，都不用经过大脑了，那个结果可想而知，痛苦早料到，就像温水煮青蛙，一直在水里慢慢煮，已经失去了清明，失去了觉察。而学习，就是让我们学会在麻木清醒，去看待问题如何处理，去多多享受幸福，同时也坦然承受当下的不如意。
我一边在学习，一边在反复做着退进。想到上次妖姐问我的，你是完全信任了吗？扪心自问，真的没有，对自己，没有；对孩子，没有；对爱人，没有。我有强烈的愿望，想去完成吗？似乎也没有。细想，当我没有强烈意愿，基本上就没有什么事情能做成；关系也只是时好时坏，这不就是我当下的意愿吗？
这期节目中听到的另一句话是：以体验为目标的人生。不论好坏，不论喜欢与否，不论是何情绪，都只是体验而已。最终不过是，人生匆匆数百年，我来过，我爱过，我活过。既然不欢喜的已来，不用抗拒，只是让我有了一个体验，下次我可以选择自己喜欢的。
就如曾经，无明中体验了“老法海”的模式，不是我喜欢的，那接下可以开启“云野”般的模式，再去体验一番。这世上这么丰富的模式，还没等我们来得及体验完成，生命已接近完结，何苦要给自己找这么多不痛快呢！
那就开启“云野”吧！
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