2018年年底，属于我的觉醒年。从浑浑噩噩地度过每一天，安心做一个全职妈妈到醒悟不能再这样在舒适圈里游荡下去了。从2019年开始，我写出了关于家庭，娱乐，健康，工作，学习等方面的年计划，现在看着一个个打勾的梦想清单，觉得满满都是自豪。这一年算没白过了。我记得，2019年我的主题是美丽优雅，野蛮成长
今年2020年，还是野蛮成长的一年，给自己定下的主题是认真发光，高频坚持。
1）没有输出的输入都是没营养的
2019年我的主题是阅读，完成了年阅50+本书籍后，毅然报名了弘丹老师的2020年年度会员，用一年的时间浸泡在文字里面，让文字为我代言。希望今年，可以写出优质的拆书稿，获得青云计划，年底开通属于自己的公众号，实现写作变现。
2）管理好身体，才能管理好一切
身体是革命的本钱，因为生完孩子后抵抗力下降，从2018年开始瑜伽练习，到2019年跟潇洒姐健身75天不中断，体重终于控制在理想范围，但是线条还是不够好，今年需要加强联系。目标是一周3次瑜伽，2次打卡潇洒姐健身，一个月亲子爬山1次，希望自己的身材可以实现前凸后翘，体重保持95斤，背部和腹部没有明显赘肉。
3）家庭还是我的重中之重
作为三个孩子的妈妈，我感谢孩子让我觉醒，让我学习怎么样做父母，同时也对亲密关系更加虚心学习。2019年与先生的关系更加融洽，与孩子们连结还不错，但是我需要更加耐心地与孩子们沟通。
在亲子方面，与孩子每天保持至少半个小时以上的亲子阅读和高质量陪伴。自己年度学习目标是PET父母效能，游戏力。与孩子们一起打卡学习磁力片，给三个孩子制定每月的习惯追踪卡，每个月一个优势训练打卡。
在亲密关系上，与先生可以保持每天10分钟的深度交流，工作家庭互相支持分担，2020年的新体验就是开启夏天一起夜跑的约定。希望我们身体和精神都丰盛！！！
愿你我都可以更为更美好的自己❤️
