最早我是在《好好学习》这本书看到绿灯思维，刚开始觉得就是一种思维工具，它的本质是：遇到不同的观点、新的信息、变化的环境时，先保持开放和好奇，积极寻找其中的有价值之处，而不是第一反应去否定和防御。
但是这一周我跟着夏彼得老师“一字一义”学概念，重新又把这个概念拿出来学习了一周，发现这个绿灯思维其实可以用在生活的很多地方。
比如领导给你一个任务，我们大多数人一开始都会想着怎么拒绝或者讨价还价一番；孩子在给我们提出要求的，我们也会想着做不到而拒之不理；各种社群里别人分享的案例、道理，总想着这是别人的故事，与自己没什么关系。
但其实，我们一开始就陷入了“红灯思维”——这不行，太贵了，没资源，不现实，风险太大……先否定、防御和回避，容易拒绝沟通，提出反驳，让自己形成自我保护。
“绿灯思维”最早的思想源头可以追溯到20世纪中叶的创造力研究和头脑风暴理论，代表人物是“头脑风暴”之父奥斯本。
他在1953年出版的《应用想象力》一书中，强调在创意初期阶段应“推迟评判”，允许想法自由流动，不打断、不否定。这种方法论的核心就是绿灯思维：先让一切创意通行再说。
而我们很熟悉的“六顶思考帽”模型提出者爱德华·德博诺，其“绿色思考帽”也代表创意、成长、可能性。他主张：在思考过程中刻意划分阶段，在“创造性阶段”必须杜绝批评，以利思维展开。
成甲老师在《好好学习》中对 “绿灯思维” 进行了系统阐述，并将其作为掌握临界知识（思维模型）必备的底层心态之一。
我们基于本能、过往经验、风险规避而迅速反应“这不行”“太难了”；绿灯思维则要求人停下来，去“认真思考可能性”，不是立即判断，而是“先开放”。 类似于丹尼尔·卡尼曼在《思考，快与慢》中对“懒惰大脑”的提醒：我们倾向用最快的方式回应问题，但真正的创造力与判断力，来自系统二的深度思考。
绿灯思维有利于让我们保持开放的心态，愿意接受与自己原有认知不同的观点。这种开放性不仅有助于个人成长，还能促进团队协作和创新。
正如书中提到的：“绿灯思维是，当我们遇到新观点或不同的意见时，第一反应是：哇，这个观点一定有用，我应该怎么用它来帮助自己？” 这种心态使得人们能够从多元视角中汲取灵感，从而拓宽认知边界。——《好好学习》
你可以在理解新观点的用途和价值之后，再去分析这个观点可能的不足，想办法完善它。
这件事情说起来很简单，但是要真正建立绿灯思维，还必须建立一个更基础的认识，那就是区分“我”和“我的观点/行为”。
我们很习惯把别人对我们观点的质疑，理解为对我们自己的否定。“我”和“我的观点/行为”是不一样的——我的成长来自“我的观点/行为”的改进和提升，而别人对“我的观点/行为”提出意见，正是我们能够从不同角度获得启发和成长的机会。——《好好学习》
这种就是习惯性防卫，这是一种非常常见的心理学现象。当我们感觉到自己的观点、尊严可能会受到挑战的时候，我们第一个反应不是思考对方的挑战和质疑是否合理，而是：有人敢反对我，和他干！
绿灯思维不仅适用于沟通和冲突场景，更是个人学习、创新、成长不可或缺的底层心态。比如说：当我们学习一项新知识的时候，如果我们遇到新理论和不同观点时，先问“它有什么可用之处？”而不是“这不符合我的经验”。
比如“面对新任务的时候，别急着说‘我不行’，先理解任务的意图，再思考‘有没有其他办法能实现目标？’”
还比如我们面对新环境、新挑战保持好奇心，主动尝试，敢于突破舒适区。就算去一家新的餐馆，也需要抱着一种试一试的心态，不好吃大不了下次不来嘛。
要想在日常工作和生活中运用绿灯思维，其实很重要的是做到以下几点：
1.觉察与暂停：当察觉到自己可能进入防御、否定或情绪化时，先停下、深呼吸几秒。问自己：“我是不是又掉进了红灯思维？
2.保持空杯心态：这时候用“一切发生皆有利于我”的心态，先从对方或新事物里找出至少一点值得学习和借鉴的地方。先肯定，再反馈。“是的，我认同你说的xxx（优点、理由），并且我还发现……（补充自己的观察或建议）。
当然，绿灯思维并不意味着全盘接受，而是先开放、再评估，最后做理性选择。我们还可以在自己的反思日记中，把它当做一项反思内容，看看生活中时时有没有可以应用绿灯思维的地方，记录下事件、我的第一反应、切换方式以及收获。
最近在看余华老师写想《兄弟》这部剧，你会在里面看到很多荒诞的情节，但你可以接受你情节设定，你会在里面看到极端环境下人物命运与人性挣扎，反映了整个时代背景下小人物一些所作所为皆有其合理性、残酷甚至黑色幽默的色彩，我们要做的是在作者描述的环境下思考人性的一些善良、邪恶、与纠结。
其次，我们在一个岗位工作久了之后，很经常就会用旧办法、旧思维处理问题，年年计划都差不多，老觉得以前处理的不错，拿来就用，可很多时候，虽然面对的是相同的情况，但有时候细节不一样，大环境不一样，我们应该保持开放和好奇，看是否有改进的地方。
还有，40岁之后，会形成很多老的习惯，老的想法，甚至连发型都是十年不变的，一不小心，就会让自己陷入舒适区，不愿意去尝试新东西，甚至新的口味、新的书籍、新的朋友，新的思维方法、新的社群，应该经常保有绿灯思维，去多尝试多探索，才会有意外的发现。
正如成甲老师所说：我们相信什么，我们如何看待自己与这个世界的关系，深深地影响着我们的学习效能。往往更高效的学习，来自更合理的学习方法假设。
绿灯思维，是我们面对世界、面对变化时的一种基础心态——不断开放自己、理解他人、吸收新知、持续成长。它不是一次性的小技巧，而是需要反复练习、不断觉察、逐步内化的能力。绿灯思维让我们在复杂多变的世界里，成为更具弹性和创造力的人。
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