今天是什么日子：今天是5月13日
起床：5点50分
就寝：22点
天气：小雨心情：好
纪念日：
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
一、每天早晨一篇日记。
二、读书学习。
三、运动锻炼。
改进：习惯养成：
周目标·完成进度
按照自己的计划正在实施。学习·信息·阅读
学有所用，学有所成。首先，我们要针对性的学习与自己的专业有关的知识，提高自己的技能。然后，利用空闲时间，学习一些综合性知识，提高自己的文化修养。
健康·饮食·锻炼
列宁说：“会工作的人就会休息”。我们在紧张的工作与生活中，要特别注意保养身体，健康的身体，是我们赖以生存的本钱。人际·家人·朋友
摆正自己的位置，在朋友与家人之间，确立好正确的关系，不做一些违背道德底线的事情。多抽点时间陪伴家人，让我们的家庭更加和谐。
工作·思考
最美好的三件事
1. 家庭和美，家人健康。2. 做自己喜欢的事情。
3. 有一两个自己的知心朋友。思考·创意·未来
全杨永铭：2022年5月13日、长沙
