如何提高阅读能力?

从今天开始,跟着小大马用最精炼的方式构建你的能力体系,每周三和周日定期持续更新,欢迎交流和提问,在信息爆炸的时代,让我们一起终身进步

通用能力 | 阅读 v1.0.0

如果你看到了这篇文章,相信你在「阅读」能力上一定遇到困惑或者问题,阅读上的问题我认为无非就是效率效果两个点。那我们如何快速解决呢?让我们先来重新认识一下阅读。

重新认知阅读:

阅读包含三个动作:输入(眼睛和嘴),计算(大脑思考),存储(大脑记忆)

不同人完成三个动作的方式不一样,这就导致了阅读的效果可能千差万别,给几个「大马」曾经的经历作为反面教材,大家对号入座:

1、拿起一本书,学习一个课程,看到一篇文章,一字一句的读,还要从前往后读,生怕落下自己没读到的段落。(「小马」问:这本书你读完了么?你记住了多少?)

2、阅读时容易走神,读书效果看自己心情,读完过段时间就忘,很多书单或者文章是被动接收的(如公众号推送,某位大佬文中推荐)。(「小马」问:读的文章其实不少,但你吸收了多少?)

还有很多其它示例我就不一一列举了,上面两种类型的问题你有没有遇到过,你是怎么解决的呢?让我们重新审视三个动作,来看看是什么造成了阅读效率和效果的巨大差异。

输入:

人是一种有好奇心而又贪婪的物种,看到就想立马占位己有,这导致我们往往输入过多,你心仪的公众号又推送了一篇文章,你是看呢还是看呢?你刚从大佬推荐那里买了一本书,新鲜的烫手,下决心一定要买来看完,拒绝(一定)让书在书架上睡觉。你的注意力在信息爆炸的年代被各种收割,你总处在一种信息吸收学习不完的焦虑中。(「小马」愁眉苦脸:你看看谁谁谁又在学习英语了,某某某又在了解经济学了,我也要学,不能落后啊,好焦虑啊!_!)

输入的另一个问题是输入低效,随着人类的发展,人们的注意力越来越难以长久维持,你刚专注一会儿,就会被各种外界信息干扰导致分心。此外,在阅读较长的文章或书籍时,你有没有看着看着就犯困的情况。这些情况都会导致你低效的输入,那怎么解决这个问题呢,我们来看看下一个动作计算

(「小马」喊:等等,那输入少的情况呢?这。。。如果你阅读量极少的话,也大概率看不到我这篇文章了~_~)。

计算:

计算的落地器官就是人类智慧的CPU,我们的大脑。你有没有深入追究过为什么看着看着就犯困呢?那是因为很多人只顾输入,却没有参与互动思考。

你跟阅读的内容没有建立起一种沟通的机制,你们之间的状态就好像他在讲他的,你在干你的。这样很显然会导致阅读低效甚至乏味。我们在阅读时要有一种在百度搜索问题时的冲动,你渴望快速得到答案、建议、结论,渴望在这次互动中增强见闻,学到东西。阅读之旅不是他讲你听,而是他讲你思,时不时还要顶两句嘴儿,甚至你让他讲那部分,他就要讲哪部分。

最终你才会砰然发现,原来,你才是这场沟通的主角。此时,当你在舞台上大放异彩的时候,你还会睡得着吗?那么如果你通过阅读收获很多,怎么样才能让它变成你自己的呢?我们来看下个动作,存储

存储:

存储的落地器官依然是大脑,但却并非全是大脑。大家都有个常识,读过的东西,如果不经常使用,就会很快忘掉,就跟没有读过一样。我们的记忆是有「遗忘曲线」的,即便你当时印象再深刻,如果没有再次复习,那也很快就会遗忘。

而且,大脑这个器官,天生只擅长思考,不擅长存储,你必须找到恰达的方法加深记忆,也需要找到合适的工具,帮助你记忆,下文中我会详细的列举我使用的方法和工具。

好了,到现在为止,我们已经重新认知了阅读的三个动作,输出,计算和存储,三个动作不能合三为一,也不能延迟太久,如何搭配做好三个动作,将决定了你阅读的效率和效果,接下来,让我们进入实践篇,带你上手养成良好的阅读习惯。

重构阅读习惯:

实践原则:不求大而全,不罗列各种高大上案例,直奔主题,直接给出方子和良药,力求一针见效,无论如何,管不管用,你自己直接试试,并把结果反馈给我。

如何提高阅读能力偏方:筛、想、记。

筛:

1、主动阅读(筛掉收割你关注力的阅读内容),你要自己掌控自己读什么,改掉被动接收阅读内容的习惯,公众号啊、朋友圈啊、大V推荐啊、老铁转发啊,这些文章真的未必需要看。

2、注重质量(筛掉质量差没含金量的内容),「大马」最讨厌的就是那些无脑小编吸引眼球的文章,几乎解决不了你任何问题。如何确保质量呢?直接给建议:开读前参考书评,作者背景、咖位、公众号质量,以往评价等,远离娱乐、软文、八卦、不知名网站、无名小编等低质量内容。

3、以终为始(筛掉跟你无关的不重要内容),在读任何东西之前都要问问自己,你为什么读它,你想要获得什么,一定要确定目的后再去阅读,否则就不要读。给两个我个人强烈的建议:带着问题去找答案,挑着看,找不到抽自己;带着好奇心去涨见识,逛着看,找不到掐自己;(「大马」:小样儿,看你还犯困不)

小结:筛的核心就是最大化的减少输入内容,只看你想看的,有质量的,能给你带来收获的内容。

想:

阅读,就是一场跨越空间和时间交流切磋的机会,但很多人都把它当成了单向的聆听,任凭作者控制你的思绪。从现在开始,你对面就是你的老铁,他可以比你牛,也可以比你差,他说的话该信信,该疑疑,该夸夸,该骂骂

1、揣测(想他所想),作者想表达什么,他的思路是什么,这些观点我认可么,哪些论述跟我的问题和好奇点有关呢?边读边不断的追问你的疑惑,寻找你的答案,而且你要大胆的揣测和质疑,你跟他思想冲突的开始,就是你跟作者交流真正的开始。其实,他说的未必对&_&。

2、求证(信己所信),阅读的本质就是平等的交流,不管对方咖位多大,你必须根据你的经验,实践,在日后不断的去求证他说的对不对,而不是听之信之,收期精华,去其糟粕。

小结:想的核心就是互动,你需要深入的参与进去,并把自己作为主角,完成你阅读的目的。

记:

我们都知道,大脑的实际有效记忆是有限的,他更擅长思考而不是记忆,那如何提升阅读后的记忆效果呢,我的回答可能让你大跌眼镜。

1、底线阅读,孙子兵法核心之一是「不败之法」,通俗解释就是竭尽所有办法确保不败,而不是求胜。不败其实就是确定了一个底线,只要守住底线,你就赢了。我们在阅读中常常犯的就是求多,求精,恨不得一口气吃个大胖子,但往往适得其反,吃进去的糟粕多,精华少。给你的阅读目的建立底线,读完有1%的收获内化成为你自己的足以

2、以教为学,读完必须输出,你可以写笔记,写文章,画导图,做分享,做演讲,甚至跟朋友瞎扯淡,把你读到的那1%讲出来,让它有实践发挥的机会,印证你的1%的确是钻石,而不是石头。

3、留钩子,把你认为有用有价值的内容,用自己的思路和方式,整理到笔记中,保留自己日后快速找到它的入口,钩子多了,可以相互连接擦出惊喜的花火,同时,强大的钩子库就是你自己的素材库,复盘库和思考库,值得你反复整理和玩味。

总结:

至此,我们通过输入,计算,存储三个抽象的计算机概念解释了阅读的三个动作,并利用筛,想,记三个方法帮你重构「阅读」的能力。

希望这篇文章可以帮助到你,被你吸收,内化成为你自己的能力,也欢迎向我提问和交流,日拱一卒,让我们终身保持进步。

转载请注明出处,我是「小大马」,我们周日见。

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