这是一本讲学习的书。关于学习，凡是参加过高考的人就算考试成绩再差，也都有自己认为的、心中理想的关于学习的方法。但就是这样，不正视学习这件事也有可能误入低勤奋的陷阱。
举个我自己的例子，前段时间需要临时写一个Java小程序。因为有几年没写代码了，有些忘记。就按照原来的学习方式，买一套课程，再学一遍就当时复习了。这是原来的一直做的方式，其中当然还夹杂着想把知识体系扩充等小心思。然后硬着头皮画了一周左右的时间看完一套课程。不过，在第三天的时候程序就已经大致做好了。后面四天几乎是浪费了。这就陷入了在原始的方法上努力的的“低水平勤奋”。
1）此“知识”非彼“知识”
学习和知识管理，是对我们接受的信息加工：a).提高我们的我们的认知；b).促使行为模式的改变。而要做到这一点，就要学会运用临界知识。我们一般用到的是对应具体工作场景的技术效率知识。而真正有用的是能看清问题的本质、解决方案的底层规律，清楚问题表象背后的实质的认知效率知识。
2）掌握临界（普世）知识的方法
两个基本心态：
1、绿灯思维：破除习惯性防卫；因为人本能的习惯性防卫，很容易条件反射式做出防卫。所以绿灯思维就是第一个需要有且需要刻意练习的思维。
2、以慢为快：把慢功夫花在真问题上。曾经一直在这个问题上苦恼，一会快速阅读一本书，一会要慢。这个其实就是“对象”问题——有点具体问题具体分析味道。就好比生活中有闺蜜还有一般朋友。和闺蜜在一起的时间多，而和一般朋友在一起的时间就自然少。读书（学习）里的慢指的就是与闺蜜的相处之道，而‘快’就是和一般朋友的相处。
三个实践方法：
1、反思：提升掌握的层次。学习终归还是要落到个人身上的，而反思就是对自己的追问。要做到反思的深刻效果需要有合理的方法，也是本书中花了不少笔墨的地方。比如：工作日记，每日反省等都值得参考。
2、以教为学：讲述（写出）中关联各个知识，破除盲区
3、刻意练习：提升元认知能力的过程；（元认知：对我们思考过程的思考）
书中还有关于临界知识的应用以及一些通用模型解释，合理解释各个模型，也具有实用性。再就是书中有很多详细的实践方法，需要仔细的品味和实践。读了这么多书还是过不好这一生，读完我的感觉就是，那是因为我们在再脑海中读了这本书，要想过好这一生，是要身体“求解”的。也就是找寻、践行其中适合自己的方法，用身体“读书”。
