看到简友 召_ 写的一篇“自信和优越感的区别：放下优越感去追求真正的幸福” https://www.jianshu.com/p/170f15c6058f
比较了自信与优越感，我很喜欢。所以将这位简友写的摘抄如下，并按自己的理解，梳理剪辑了一下这位简友的文字，便于我自己记录下来。
两个感觉很相似，事实上有本质的区别：
自信是觉得我自己很好
优越感是觉得我比你好
当你觉得自己的状态很好的时候，要辨清自己的状态究竟是自信还是优越感。
自信所体现出来的觉得自己很好，没有受到他人对自己价值判断的影响。不因任何外在的赞美而改变自己，也不因任何外界的贬低而质疑自己。这时候的你从骨子散发出来的感觉：“这个世界真的很美好，我真的很不错”。
而有优越感的人，他觉得自己很好。是因为我就要证明比你好，你真的不行。
自信和优越感的区别很大程度上在于比较
比较是没有尽头的
很多人定义的成功，其实就是高人一等，或者，高绝大多数人好几等。比如，我拥有的不是很多，但是比你多；我的生活虽然过得不是很好，但是比你好，所以我很快乐。
多数人眼中的美好世界，不就是这样的吗？
可是一旦把要做的事情建立在比较的基础之上，很有可能和真正的快乐和幸福渐行渐远。
真正的快乐一定建立是在非比较的基础之上。当你认清了哪些快乐需要比较，哪些是不需要比较的时候，当你放下那些需要比较的快乐而把全身心放在追寻无需比较的快乐时候，幸福真的就不远了。
那就是你我这样的普通人能够拥有的幸福生活，虽然同样要付出很多代价，但之后可以无怨无悔地生活，尽情的欢乐，平静的承受痛苦。
读后感
简友的这篇文章让我想起了自己很反感觉察到别人的“嫉妒”，或者在我陷入困境的时候，感觉到对方心里对我的“嘲讽”。在此我明白了，这些我不喜欢的“嫉妒”“嘲讽”...都来自于“比较”，那都是看到别人比自己优秀，或者觉得自己比别人优秀而从内心滋生出的不满与窃喜。在我欣赏的人中间，他们很少能让我感受到这些，恍然大悟：我欣赏的，都是自信的人。至少在他们生活的大部分时间里，他们都是自信的，所以不会因为与别人比较而滋生出多余的心思。
