昨天，给无或缺性伴侣者支了一招，如何化解性欲，变废为宝。但不能忘了更大群体者——有性伴侣者，如何提高性欲，在快乐中寻求健身延年。
有一穴位，很少为人所知，它叫仙骨穴，其 位置在人体的尾椎附近，约在尾骨上方3厘米处。其作用甚多，主要是提高性欲、消除疲劳、恢复精力，能有效地促进荷尔蒙的分泌。
仙骨穴按摩时，可以用手指轻按压穴位，同时缓缓地长长地吐气，每次按压不低于十次。若拿不准准确位置，可用推揉法，沿尾骨向上，来回揉按。
温暖的天气衣服穿得少，方便时可以随时做；寒冷季节，一天可以做两次，晚上上床后和早上起床时。坚持每天做，约有两周时间，就有效果。精神放松了，疲劳消除了，免疫力提高了，性功能增强了，长此以往，坚持不懈，必有延年益寿之功效。
