从上星期决定开始全新的蜕变，到今天为止，已经过去了三天，虽然时间很短，可还是感觉到了巨大的阻力与变化。

今天早上，本该是早上6点起来跑操，可早上6点的时候听到了外面呼啸的雨声，便决定再睡一小会，这一小会就从6点睡到了7点40，起来慌慌张张的洗脸刷牙，然后赶紧跑去班里，因为太过匆忙，居然忘了今天是自己的部门值班日，再匆匆忙忙的跑到值班处结果却发现别人值班都快值完了……

一上午的时间很快就过去了，因为今天下午没有课，便决定午休后去自习室把这几天的功课好好复习复习。结果因为下午没课自己太过放松，从1点半开始睡一睡就睡到了3点半，本来是半个小时的睡觉时间，一下子就被自己延长了近一个小时，醒来后居然还想睡，然后又突然想起来昨天的简书1000字还没有写，本来是今天早上就该写完的…嗯？你问我为什么昨天没有写，昨晚美剧太好看了，根本就停不下来23333333然后醒来后居然还想去网吧玩游戏………

截止目前为止，今天过得算是糟透了，所有的计划都乱了，更别说我还准备去洗澡、去理发、去洗衣服、去复习功课……

到此为止，我发现了计划的重要性，而比计划更重要的是强大的执行力，我们没法准确预测出每天会有多少意外的事情会影响我们的计划，所以我觉得应该把计划分为两部分：1.决定框架计划。这种计划是每天都会经历的事情，尤其是会影响到之后的事情，这种计划，没有商量的余地，比如早起的时间，比如午休的长短。2.正常弹性计划。这是一些可以随时都做的事情，而且就算现在不做也不会对以后的事情产生较大影响，比如洗头，比如洗衣服，但这并不是说就可以不做，尽可能去做，越早做越好，并且决定今天做的就一定要今天做完，所谓弹性是在指定的时间范围之内并不是无限制弹性的。

最后一点，是游戏，以前我以为自己可以掌握他，可以只把他当做我娱乐的一种工具。可是一次又一次惨痛的事实教训了我，我无法与他对抗，至少是现在。那我就远远的离开，直到自己变得足够强大，有足够强大的意志力去克制住他。

现在列出自己的决定框架计划：

1.早上6点起床，天气晴朗就去操场跑步，如果下雨，就泡一杯咖啡，然后开始慢慢的酝酿自己的简书。至于早饭，必须吃，有条件吃，没条件创造条件也要吃。

2.中午的午休，1点前躺床上，睡到1.35醒来。不允许一睡就睡一个多小时，睡醒后也瞌睡的要死。（就像现在23333）

3.晚上睡觉，10点半以前必须上床，开始写简书，写这一天的所感所想，所见所闻，可以是任何自己想写的东西。累了就直接躺下睡吧。

4.禁止游戏！禁止游戏！禁止游戏！重要的话说三遍，这件事情没有例外，一点例外都没有，不要说陪朋友玩，帮朋友上分，或者无聊什么的，自己不想玩谁也逼不了你，嫌无聊的话滚去听听说过级去。你要只知道过去的自己为什么输得这么惨，你无法战胜他，你太骄傲了，太过于相信自己了，你需要正视事实了，你败在了他的手下，而且不止一次。或者说，你败在了自己的手下。

少年，你的路还很远，你的前方还很明亮，我知道你喜欢自由喜欢古风喜欢一切美好而欢欣的事物。可是你现在还太弱小了呀，就像风中摇摆的小草，你还没有可以让你在风中傲然挺立的资本。默默成长吧，从前都已成过往，那些骄傲，那些荣耀，那些痛苦与挣扎，那些不甘与无力，都已经过去了。如今的你，到了蜕变的时候了。

当年长剑，今何在？

                                                2015.3.03