写下今年的新年愿望之前,我查看了一下去年写的Alice: 我的2016年计划, 当时的做法是,一股脑的把心里想做的事情全罗列出来了,更准确的说,它是一份梦想清单,而不是准确到具有时间截点的目标和计划。
想做的事情太多,时间却总是不够用。去年,在实践新年计划的过程中,我最大的体会是:凡事要量力而行!
比如,关于自媒体的运作,我曾经设想每天最好能发布八篇文(公众号每天推文的最大数量),但其实一天能把一篇文章写好再推送就相当不错了,质量远比数量重要。本来全职妈妈的时间和精力也非常有限。而且大家的生活都很忙,化繁为简就是在帮助读者节约时间。
为了避免"纸上谈兵",我希望在实施2017新年计划的过程中做到以下三个原则。
第一,关闭手机。就是在特定时间,直接关掉手机,专注于重要工作。即使不关掉手机,也远离微信,专注于重要目标。
手机是实现目标,尤其是学习某样技能最大的干扰源,很容易让人分心,完全忘记了手头本该做的事情。带娃也如此,陪伴孩子要专心,不要在孩子面前玩手机,变成手机妈妈!
放心吧,什么事情也不会错过,这世上发生的99%的事情,都与你毫无关系。
第二,一次只做一件事。学习一种技能,突击原则是最重要的。一段时间,只专注于一个目标,重点突破,效率最高。
坚持或努力去做一件事,需要调用你的意志力。而人的意志力会消耗人的能量,是有限的。别贪多。一次只做一件事,待它养成习惯,不再需要刻意耗费意志力,然后再去挑战下一个目标。
第三,大道至简。
中国文化非常讲究"博大精深"和"中庸之道",但具体到我们的生活,去做某件事,却并不可取。
除了天赋异禀的人,普通人大多是在某个垂直领域成为专业人士,再谈横向发展。
大道至简,复杂的事情要简单做,简单的事情要重复做,重复做的事情要用心做,长期坚持下去,这世上就没有什么做不到的事情。
今年我将减少目标的制定,生活上继续推崇"极简主义"。把精力和能量聚焦在重要目标上,投入时间和专注力,并保证产出高质量的成果。
人生是一个学习先做加法后做减法的过程。随着年岁增长,我们要学习的重点已经不是如何给人生做加法,而是应该主动去给人生做减法。这样生活的目标更精确。比如工作,做一堆工作不如抓重点。比如友情,交一堆泛泛之交的朋友不如三五知己。
所以制定好新年目标后,专注,是实现它们的秘诀。
2017年的目标和计划
评价一个人,就要看她把时间都花在哪了,因为构成一个人的实质,是她的时间。当她选择了如何填充她的时间,她就是选择了如何填充她的生命。
一天24小时,以下是我理想生活中的时间安排:
9.5小时—育儿、学习和家务(这三者经常可以一起进行)
0.5小时--快走或瑜伽
7小时--早4点起床,晚9点半睡觉,晚上保证6.5小时睡眠,午间午睡半小时
1小时--拍小视频
1小时--写作
1小时--英语学习
1小时--阅读和日记
3小时—早中晚饭(包括做饭时间)
A. 关于学习
1. 阅读计划—每周阅读一本书,一年共读52本书,开始学习写书评&读后感。
要想在专业上有所成就,成为专业领域的高手,就要精深自己的专业知识。而要提高写作能力,一定要保证高质量的输入。今年的目标,要最大程度的利用去年购置的Kindle, 多读书,多读书,多读书!
2. 继续学习英语--通过朗读(新概念英语等)、听写(沪江英语听写)、翻译训练(口译教材)、观看美剧或英剧等方式提升英语水平。如果实在没空系统学习英语,就利用琐碎时间看美剧。
3.学习财会、投资类金融知识。
美貌和理财是女人一生中最重要的事情。
如果女人懂得理财,懂得独立,人生就是你的。女人无法在厨房中要求独立,学会理财才是追求独立自主的基础。
女人一定要有钱!不是靠男人的钱,而是靠自己双手挣的。即使不是自己挣的,也要懂得钱生钱的办法,这也是在为自己的小家庭创造价值。
脑袋决定你的口袋,口袋里的自由,决定你一生的幸福,决定你脸上的笑容。
还有一点,再穷,也要去旅行!省钱,不会生钱。会花才会挣,会挣会理财、懂得投资才会生钱!旅行,会让自己快乐起来,心态好,生活才有动力!这是一个良性循环。
B. 关于事业储备
由于小儿子年幼,明年9月才正式上幼儿园,今年9月先入托过渡,适应幼儿园的生活。先看孩子适应幼儿园的情况,再决定自己重返职场的时间。初步计划明年年后(全职妈妈六年半后),正式工作。所以,今年也是自己重返职场的"过渡年",计划先做一些事业上的储备。
1.学习电脑--提升Excel & Powerpoint,Photoshop技巧,为以后重返职场做好准备。
2.商务英文书信--重温商务英文书信的书写,平时多和国外朋友英文电子邮件书信往来。
3.简历--完善自己的中英文简历。平时多浏览招聘网站,了解招聘信息和职位要求。
4.商务英语口语--网上找外教口语陪练,强化突击一段时间。
C. 关于业余爱好
1. 摄影—最大程度使用尼康单反相机,学习人物和风景摄影,每天出门随手带相机随手拍,加强练习。戒掉依赖手机拍照。
2. 写作—继续运作我的微信公众号(我是全职妈妈Alice),今日头条号(全职妈妈Alice)和简书(快乐的Alice),通过写作坚持独立思考。
每天坚持在微信公众号上发布一篇文章和一篇养娃日记,在今日头条号上发布一条小视频,每天坚持写一篇英文日记。
微信公众号经营目标--涨粉1-5W后,开始投放广告。
今日头条号经营目标--涨粉5W,申请签约作者。
简书经营目标--成为签约作者。
3. 快走--每天在小区里快走练习,坚持自己的瘦身计划。
4. 瑜伽--每天坚持睡前瑜珈练习。
D. 关于生活
1.育儿
坚持给两个孩子每天睡前阅读的习惯;
平时坚持和孩子英语口语对话;
九月让两岁半的小儿子幼儿园入托;
下学期给老大报幼儿园的品德、美术、跆拳道课;
寒假带孩子回故乡;
暑假根据老大的兴趣报相应的兴趣班;
周末尽可能带孩子们户外郊游,游乐园玩耍,短程旅行,接触大自然,让孩子们尽情玩乐,享受无忧无虑的童年。
2. 理财—继续购买理财产品,要为全家购买保险产品(尤其是重疾险这一块)。
3. 厨艺--提升川菜和湘菜厨艺为主。并使用烤箱,学习烘焙。尤其要学习制作蛋糕、糖果、饼干、披萨、蛋挞、肠粉等。
4. 茶道—如有亲朋好友来访,要坚持茶道招待。平时下午的时间,可以泡一壶茶,喝个下午茶。勤于练习不致生疏。
5. 美容时尚--办理美容美发卡,平时坚持自己在家和上美容院做美容护理养颜,注意积累时尚、化妆、美容的常识,做一个爱美保持年轻的妈妈。
6. 驾驶--平常一定要多多上路,熟悉路况,做到完全独立上手。
E. 关于旅行
"Work hard, play hard."(竭力工作,尽情游玩)是我奉行不悖的人生理念,不管是工作还是娱乐,我都希望做到"淋漓尽致"。所以今年,我的旅行计划依然必不可少。
1. 春节前和家人一起去湖南张家界。
另外带爸爸去他想去的几个地方:
2. 奉化溪口蒋介石故里
3. 杭州湾跨海大桥
4. 杭州塘栖古镇
2017年最重要的目标和梦想
1. 经营好个人自媒体。
2. 做好事业储备。
3. 阅读52本书(除开英语书),包括育儿书、散文集、励志类书、财经类书、小说和名人自传等。
2017年的主题是,生活和兼职工作。我希望:每一个今天都美如传奇,每一天我都没有虚度年华,每一天都是"累并快乐着"。
-End-