帆，昨晚心疼老爸老妈，说那么晚了让我们去睡了，被你心疼的感觉有女儿真好。我叫你也早点睡，你也回应要得，这样顺畅的交流连接着你和我……亲你要心疼自己，你对父母的心疼才是真诚哟，心疼好自己重要咯。
中午你回家，爸妈都好关注，你却感觉到不舒服。一家人在一起，总得有相互关注和互动，否则在一起还有什么存在感，我回家我就希望家里人用行动或语言来关注到我回来了。礼仪无论是在家里还是在其他场所都是很重要的一互动方式之一，希望你能习惯接受。
你说和爸妈没有多大关系？我还是觉得戳心，你在我心中的重要我想你能感受到，母女连心嘛。你就是在外面待着也不愿回家，那样的感觉我也有过，正常。你对自己的父母太熟悉了，家里边也真没有什么新鲜的东西了。爸妈有对你温暖支持不够的地方你多担代。想走出家门看看外面的世界多好啊。成人化的过程就是社会化的过程。当我们习惯的是：你要什么？我可以给你什么？我可以为你做什么？这就是成人的行为，从我要变成我给了，一定意义上成人化就算完成了。成人化的过程也是社会化的过程，慢慢来，我们一同走在这路上。
中午交谈中你认可我说当你有“感恩“之心时你就不会认为我们为你做得不够了，这让我很欣慰，有了同频。感恩是自主放下心理防御，让心灵自由松绑的行为。感恩那你更有心胸和格局。
帆你说年轻时吃点苦是好事，让我为你有这样的体会而感动，感觉你的关注焦点回归到自己身上了，这样深刻的领悟，会让力量和勇气回归到你的身上。你会更有勇气去热爱，苦不会白吃，会变成你成长的养份。
帆你走出家门，走到外面世界~你的勇气真的让我佩服，你的内心强大让我崇拜，你的行为激励着我，让我有心力动手把书房整理了一下，看到自己整理好的书柜整齐有序，我好有成就感。谢谢你用行动带动行动。
