记忆中，每到年末，大人们都有清扫的习惯，把家里的角角落落，上上下下，里里外外都仔细得打扫，清理得很干净，以一种特别整洁和有序的状态，迎接新的一年的到来。
前段时间因为报名了一个衣橱的收纳整理训练营，借此对衣物做了一个大型的断舍离及整理。整理完之后，发现整个人的心情都变得更加的开阔，每次打开衣柜也都感受到一种快乐和喜悦，因为都是自己喜欢和需要的物件。因此也对年前做清扫这个习俗有了一个更深的感悟，古人真得很有智慧，早就深谙空间，与生活，与心情，与能量的关系。一屋不扫，何以扫天下？歌和远方不在远方，而就在我们的日常生活中。
因此，在断舍离，特别是整理物品这一块，我有了自己的一些收获。整理物品不是整理物品本身，而是整理自己理想的生活方式。整理的关键目标是实现理想的生活方式。物品的功能是让人更加的轻松，便捷和舒适；收纳是让生活更加的有序和平衡；而在这个整理收纳物品的过程中，我们需要全程的带着爱，倾注我们的时间，精力和用心。将物品的品质展现出来，同时还能彰显它的价值。在物品使用的过程中，物尽其用，这是对物品最好的尊重和爱意。反过来，物品本身也能彰显你的品位和性情。物品和我们是一个彼此成就和彼此滋养的关系。
物品对我们很重要，也是和我们关系很密切的，常伴我们左右。在断舍离的前后，我们需要对物品有一个仪式感，对它们的存在和贡献，表示感谢。
在物品断舍离过程中，我们会去探索到，自己真正喜欢的是什么？我理想的自我形象是什么？什么才是对我生命最重要的部分？在这个时代，我们的选择是无限的，我们可以获取的资源也是很便捷丰富的，而且我们自己的欲望也是无限的，在整理物品的过程中，就是一个很好的自我审视的机会，看看自己真正的需求是什么？看看对自我形象有什么样的期待？
同时，我们需要更新“没有物尽其用就是一个很大的浪费”这样一个观点。在断舍离的过程中，我自己就有这样一个感受，觉得这些物品还是好的，还可以用，或者觉得它们以后也许还会用得着。最后的结果是，它们占领了很多的位置，整个空间显得乱糟糟的，而且真正常用的，好用的，很美的物品，没有地方安放，甚至找不到，其实仔细想来这样才是真正的浪费。我们要培养值得拥有，配得拥有好物品的这样一个信念。我们需要让自己心动，可以保持能量状态满满的物品来包围自己。杂乱的空间会隐藏我们真正需要的东西，怀着感恩之心放手不心动，不需要的，珍惜选择留下的物品，让自己的身边都充满着心爱之物。
在物品断舍离的过程中，我们也很容易出现选择困难症，因为受到优柔寡断缺乏决断力，患得患失缺乏安全感等潜意识影响。特别是在处理一些高价的物品，我们会更容易出现不舍，而高价物品最能带给我们反思，因为高价物品的处理反映我们的价值观。而高价格就等于高价值吗？我们需要树立一个观念是人在物品之上，同时去认识物品的多维价值，如时间，精力，空间，购物自由，情绪资源，认知信息管理等，而所有物品最大的价值就是让我们使用了之后很开心。拥有物品的本质是为自己所用，如果不再心动，不再使用，就算最贵的物品，也应该舍弃，进入流通。通过对物品的断舍离，可以增强我们的决断力，让我们有更强的选择能力。
我自己在做断舍离的过程中，发现除了对高价物品会有选择困难症之外，还有一些小物品也会想留着，想着以后会不会有用？而很多事实的经历告诉我，这是很低概率的事情，万一有用的99%都不会发生，而且就算是真的发生了，我们也可以找到替代物或者换另外一种方式。实在是担忧的话就可以保留很小部分的存量，消除担忧。我们经常会很乐于看到自己拥有了很多物品，其实，当我们拥有物品的同时也被物品拥有。为了更好的生活品质，我们需要对可有可无的物品做断舍离。
古话讲舍得，不舍不得，小舍小得，大舍大得，古人真的很有智慧。其实一个人的需要的没有很多的，当我们的欲望越少，会越容易感到幸福。体验舍弃的过程，在这个过程中，可能会有内疚啊，舍不得呀等感觉出现；同时感恩舍弃的物品，因为它们才让我们更了解自己，让我们知道自己真正喜欢的是什么，才有机会得到更多对自己真正重要的。
真正的幸福源于内心，物质财富只能给我们带来短暂的快感和满足，而自律，专注，觉知，目标明确，有意义的生活，才能给我们带来长久的幸福感。与大家共勉。
PS：
1.本文中很多的观点都来自李娜老师的传授，感恩李娜老师的贡献。以此文做为自己为期11天衣橱收纳整理训练营的复盘。
2.断舍离除了对物品的整理，还有对人，也就是关系的整理，刚好昨天就发生了和一个老朋友断舍离的故事，下次待述。
3.这是我第6次提交的周作业，记得从第一次提交作业的几百字，到现在的2000字左右，真的是一个很大的进步。
如果你和我一样，喜欢写作，让自己的成长有迹可循，请和我一起。如果你是个长期践行者，希望有趣的灵魂和你一起奔跑，请和我一起。我是007第281号全民写作大使胡琳煊。无论随时随地，我都在这等着你，等着你和我一起7天写1篇，写满7年去南极。
