今天和朋友去看了看场地,主要是有一个生意要做。是和别人合租的一个小院儿,因为那个哥们儿是一家子在那儿住2楼,我们想用1楼的场地和空房间,但是感觉不是很理想,有点儿乱,后来我们几个在微信群里商量了一下,决定再找找。
忙忙叨叨一上午过去了,回家感觉有点儿累,休息了会儿,刷了会儿手机,一看已经快到下午了。于是决定像昨天一样卡好点儿去游泳。
到了泳池,人依旧挺多的,不过有几天没有跳水了,感觉还是应该再巩固一下,于是先徒手跳水游了一会儿。感觉比不带脚谱累了很多。还是别太难为自己了吧。去岸边穿上了脚蹼继续游。
当身体缓过来以后呢,就适当的控制了呼吸和滑臂的节奏,不那么拼命的和水较劲,顺着水滑,瞬间就顺畅了许多。
由于前两天练习蝶泳的时候用尽过猛,脚蹼已经出现了裂缝儿了,新的脚蹼还没有到,我决定先暂时不练蝶泳了,全程自由泳,尽量不靠避换气,蹬壁转身多做几次吧。
现在蹬壁转身,有了一些小小的进步,不过遗憾的是,每天的蹬壁转身都有可能要呛一次到两次水,就是换气有点倒不过来造成的。还有的时候是蹬壁转身的时候,有些放松了,在水里没有出气儿,水直接倒灌进鼻腔中了。酸爽的感觉,懂的都懂。
游完泳,接上小苹果回家。今天是我独自陪小苹果作业,搞得有点儿乱糟,中间还得给他一个多小时的啃螃蟹时间,后来又按照声乐老师的要求回了个课,就这样忙忙叨叨的,11点多还没睡觉,确实有点儿累了,就到这儿吧。
