感悟

2024/04/06是一个好日子

天气:阴转阵雨

把频道调到自己喜欢的愿闻其详

任何状况的发生都会感觉到身体有信号提醒,一个人就像一颗树的生存常理,自然规律

故养生之道,无非即及时补充养份,保持身体所需营养均衡+运动

加油

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