相当多的人在立即满足和延期满足之间会选择前者，因为立即能够感受到愉悦。虽然延期满足会带来更大的利益，但要抵抗立即满足的诱惑，只有很少的人才能做到。故，优秀之人少之又少。
那如何才能让自己选择延期满足呢？
想象延期满足的结果是对自己有更大的好处。例如，比刷手机更有用的是去读实用型书藉，想象读完书后学到本领给自己带来的价值是多么令人开心的事啊。比如，升职加薪，或从事副业赚外快，有钱后可做很多事情，等等。
所以要去多想象未来更好的自己，并立马行动，延期满足！
延期满足的方法
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