书到用时方恨少。这是老生常谈，还有哪些话也是这样的呢？
千万要重视身体，健康平安才是第一位的！
一定要买保险，尤其是重大疾病保险，这钱不能省。
这些话还真的很应景，刚开始听的时候不以为然，到了实际场景却发现，原来那些话是对的，那些老生常谈是真的，可是这个时候已经晚了，身体已经出问题，要做大手术，切除身体器官，可能还有性命之忧......错误已经犯下，智商税已经交出去，不可能再有回旋之地。
于是很多人便发出感慨，哎，当初我要是多读点书，饮食睡眠规律一点，就好了。可是，你仔细观察他们便会发现，他们仅仅是知道而已，并没有付出任何的行动去改变，对于已经失去的斤斤计较，对于当下拥有的依旧抱有无所谓的态度，那么到最后他们只能够重蹈覆辙......
我在医院看到了这样一个大哥，潮汕人，去年肠胃做手术，医生叮嘱要注意饮食。今年端午节的时候，他吃了两个粽子，于是肚子开始痛，三天没有恢复，又回来医院找医生，住院，打吊针，身体又好了，挂着药水与旁边的病友们谈笑风生......
说他乐观其实是对的，说他不遵照医嘱，也是对的，作为旁人，倒是为他捏一把汗，明知道自己身体有问题还乱吃东西，问题出在哪里？
他们过去的思考习惯还在，要立即改变几乎不可能，这个世界是渐变的，没有固定不变这一说法，既然过往习惯还在，要想生活质量有所提升，就需要我们改变习惯，要解嘴馋，就不要性命；要性命就不要贪吃。只有这两种途径，真的意识到这点之后，才有可能发生转变。
很多事情由于没有经历，所以不知道它是真是假，没有办法理解。最好的办法是按照它所说的做，而没有去做，错误不可避免地犯下，此时就应该及时止损，想办法挽救，并反复叮嘱自己，以后千万不能再犯！
人的记性并不靠谱，还是纸笔更为可靠，把我们的错误一一记下，并不时翻看，或许在将来才有可能避免掉进更大的坑。
