今早七点起床，比预计时间晚了半小时，这是近段时间第一次起晚了，非常遗憾。因为明天要去参加鄂州公益，今天上午去4s店把车保养了一下，原本计划上午保养车的时候看看书，后来书涛助教给我打了个电话，原计划就被打断。
助教的电话说了三件事，一是说我的读书进度太慢了，需要往前赶。
第二件事是要求我每天写读书笔记，看完一本书之后要汇总，并且分享给三位朋友，我首周末之后只坚持写了几天并且分享，后来以为可以一本书看完后再写读书分享，就没有每天写了，所以接下来要用心把读书笔记继续坚持写下去。
第三件事是助教体验到我没有严格要求死党，袒护死党，感觉我们的关系比一般的同学好，这样并不会帮助到她。我当时很想据理力争，后来觉得既然有同学或助教有这样的体验，就说明我没有做好，就应该修正行动，所以也就全部接受了。并且会在小组会上主动提出修正，并接受全班同学检视。
下午去健身，发现好久不练退步了很多，很多以前轻松完成的动作现在都觉得有些费劲了，还是自己的毅力不够，没有坚持！
今日领悟
任何事情都要做到清清楚楚！
今日健康
健身两小时
今日反省
起晚了半小时，对死党没有全力以赴的去检视。
今日读书
计划被骂的幸福读完110~160页
明日期待
小公益项目，小组会
