2022年4月28日
周四早安，又是能量满满的一天，6点半准时起床，晾衣做早餐，黄金60秒家坚持晨读打卡，跟着国家一级播音员免费学习有声传奇朗诵，让自己的声音变得更加迷人和有力量。7点准时跳燃脂操和练太极拳。
自从在中国区中文演讲大赛上献上改编版的约定这首歌，感谢大家对我的认可和夸赞，大家都说很好听，所以现在每天都会练习原唱和改编版，确实自信心提高了很多，内心满满的开心。
担任“007年不出局，写7年去南极”2组组长以来，今天是全班第四次提交写作和点评的日子，我们的小丹律师和海燕体育老师永远都是最早完成写作和点评的前2名，起到了最好的表率作用，其他各位老师都一呼百应，尤其是四年级小学生嘉萱，写的太好了，真的太棒了，作为组长感到特别欣慰和自豪，我们2组从来不掉队，一个都不能出局，加油加油！
上周为55期陪伴的21天演讲训练营的两位面条改演讲稿，为登上演讲舞台绽放自己做最充足的准备，最终晋级到前100名取得了好成绩，坚持到最后，你们辛苦了，为你们的极致和努力点大大的赞。利他就是最好的利己，也想对自己说声，Annie老师辛苦了！
人生没有过不去的坎，2020年拿到赔偿金短暂失业5个月的我在失业期间学习了专业的保险知识，还考了5张证书。在好朋友的帮助下成功从人生谷底坚定的爬了起来，在人生下半场开始学会弯道超车，一年顶10年，人生还有很长的路要走，哪有这么多的时间焦虑。如果焦虑，那就降低物质要求，别让欲望控制了你，要么去积极努力创造财富，要么想尽一切办法去解决你的困难和烦恼。办法总比问题多，坐在家里想都是问题，做才有行动。
让我们一起拥抱大自然，静等疫情慢慢过去，给国家和政府足够的时间，静下心来踏实做你想做的每一件事，无论遇到什么困难，风雨过后一定有彩虹，明天就是周末了，也将迎来五一劳动节，提前祝大家节日快乐！
