早上六点钟醒来,赶紧叫孩子起床,原来网课是六点五十才开始,明显听起来没睡好。不做死心眼儿的家长,我看了会儿更新的新闻,孩子也差不多网课开始了,我起床跑步。今天降温有点冷,穿上运动衣下楼跑步。边减脂打卡,有点不可思议,原本想着这几天封闭在小区,运动量减少,吃的却不减,还有昨晚九点多儿子又让吃的蛋糕,想着肯定会增加的。早上称重反而还掉了0.2,真怀疑是刚换的这个称坏了!不管了,先享受会儿掉秤的美好感觉吧,哈哈反正现在总体是可控的,昨天历经两个多月,第一目标终于达成,激动的我发个大红包庆祝和感谢一起相互支持鼓励的小伙伴们,可高兴。今天给自己定的第二目标再减2公斤,虽然有挑战,但是先给自己一个掂掂脚的目标吧,这样应该更有动力些!
一边慢跑一边和群里一群志同道合的伙伴们一大早聊天赋能,现在也成了一种美好的生活方式。接着跟着背书打卡群发的《道德经》内容读书背书,虽然越来越绕口,但是一篇一篇征服,感觉还挺不错的。背诵完成,同时结束运动打卡,回家开启孩子网课和我的居家办公模式,美好的一天开始了!
感恩婆婆的爱心早餐和老公孩子们的各归其位平凡的烟火气生活!