上周发了一个朋友圈吐槽我家宝宝矫情，特别喜欢做八爪章鱼往我身上粘，还动不动就说“孤单”,”无聊“,”忙”这样的高级词汇。

结果我朋友圈就有一位大姐，跳出来教育我了：”你这个妈太差劲了，孩子这么粘人，你不能只顾自己赚钱不管孩子。“

可我明明记得上一次我发朋友圈说：熊孩子自己玩了快一个小时了，从他跟前晃来晃去也不理我，叫他还被嫌弃“ 时，她还给我评论说：

孩子那么小就跟你不亲啊，你这个妈妈真不合格，我家宝宝那么小的时候天天粘着我让抱。

我发朋友圈，只是为了纪录宝不同时间的不同状态、一些好玩的瞬间，自黑自讽骗一些点赞,满足我的虚荣心

但就是会有一些人，喜欢上纲上线，苦口婆心进行指导；在我自黑正嗨时，听到这些”指导“，无异于吞下一只苍蝇。

一定要在言语上胜过别人是情商最低的一种表现，一定要批评别人、指导别人，情商更是low爆。

你发朋友圈说终于排队买到了网红喜茶，她评论说”一杯奶茶含的热量需要运动1小时才能消耗掉，你还喝！“......

你发朋友圈说去看了最喜欢明星的演唱会，她说”花那么多钱追星，还不如在家学点英语“........

这样的评论，就像你正沉浸在和彭于晏约会的粉色梦境里，突然蹦出来一个画外音说：你看你脸上的痘，还有脸琢磨睡到彭于晏。

特别想反手一个煤气罐砸死他，谁需要你来指点人生挥斥方遒了，看不惯不理我、屏蔽我就好了；在我的朋友圈里，就得惯着我啊！

跟好朋友斑马吐槽，她特别精辟地总结道：这种人就是”就你能“，全世界就他对，你做得不对，听我说，让我来指导你。

可是谁稀罕啊。

除了朋友圈，生活里也有很多这些人，我朋友小小前不久，就跟她那个好为人师的同事撕逼了。

这个同事特别奇葩。她换了新发型去上班，这个同事跑过来说：你这个发色早就过气儿、不流行了，花那么多钱染这个颜色多亏；

她戴了一块新表，同事跑过来说：这个表我知道，很多自媒体都在写，哎呀都烂大街了，你怎么还买这个牌子......。

就连工作上，她也要指点一二。

这个客户是出了名的难搞，我觉得你拿不下的，还不如把他让给别人你.....

你这个ppt，专业是专业，但是配色不好看，还可以再精进一些......

这一次，小小在公司年中会议上，因为业务出色,业绩优秀，受到了公司领导赞赏，还被大boss点名表扬了。

散会后，小妮子正琢磨着拉我们这帮朋友去哪庆祝呢，这个同事像幽灵般跟了过来，说：

现在才是上半年的总结会，还有下半年要拼呢，我听说好多同事的大客户都要在下半年续签，到时候你拿冠军就没那么容易了。

小小简直要崩溃了，气得眼泪都在眼里打转，指着她说：

我谢谢你啊！等你也获得了公司销售冠军，也被表彰了再来管我吧，有这时间管好自己工作就得了。

小小说完就走，还听那个同事嘟囔：我这还不都是为了你好，真是狗咬吕洞宾。

这次以后，小小再不对她礼让，她再多管闲事就怒怼回去，现在基本听不到她哔哔了。小小得意地说”四肢酸爽，精神倍爽，就不该忍她那么久“。

这种好为人师党，从她们嘴巴里基本就听不到正能量的话要得到她们赞赏难于摘星，但她们自己又不真牛逼，给的所谓经验并没什么价值。

留在身边久了，除了对自己产生负能量，自我怀疑、贬低，一点好处都没有，还不如趁早怼回去，给自己落个清净。

我们并不是接受不起批评，也不是受不了别人指点，但前提是我真的需要你的指导，我愿意接受你的帮助，而且你又真的专业又有料，给出的批评和建议是真的对我好。

人都不傻，你是真的对我好，还是单纯  diss 我满足自己的虚荣心，一眼就能看出来。

我正开心呢你非泼冷水，我觉得自己做得很棒了你非说我还得更精进，从来不为我点赞，从来不承认我的成绩......

苦口婆心不让我开心，这不是真性情也不是直率，小了说是情商低，大了说是不善良。

语言也是一把利器，真的为对方好，真的善良，话出口之前会在脑中过一遍，以己度人；

无心也好，有意也罢，恶言恶语对人施暴，都只会给别人添堵，给人际关系减分。

真想给人提意见，先换位思考下他是否需要你的建议，同时把一些贬低性的词语替换成中性词、褒义词，别人会更感激你。

即使是特别好的朋友，每天都diss、吐槽，不点赞不喂糖，他也会离你而去。

在社交圈里po自己的状态也好，换一个新发型也罢，这都是别人取悦自己的一种方式。

你赞同，就安安静静点个赞，大大方方说一句“真棒”，让别人更开心；即使你不赞同，如果没有侵犯到你，也请保持沉默不给别人添堵。

毕竟

良言一句三冬暖

恶语伤人夏日寒

作者：夭夭，心理咨询师，专栏作者