长大后,表达情绪似乎也成了一件很困难的事

01 

那天,编辑了一条吐槽类的朋友圈,反反复复,内容改了又改,可在发出去的那一秒后我就删除了。

人长大后,越来越觉得,表达情绪是一件很难的事。可能只是一条简单的朋友圈,再发出去的前一秒也幻想到了其他人看到后的一连串反应。

所有很多时候,一些负面情绪都表达在没有熟人的其他社交平台上。

失去分享的欲望便是散场的开始。成年人结束一段关系的方式并不是争吵和崩溃,而是一种默不作声的疏离,就算心中早已千军万马、表面上却还是不动声色的跟你谈论着今天的穿搭。

成年人的失望向来都是不动声色的——删掉一大段内心不满的话,只回复一个嗯、好、行吧、好吧、睡了…

有人说“沉默,是一个人最大的哭声。”意思是说,人之所以沉默,是被生活抹去了棱角,是对世界的一种妥协,是一件很可悲的事情。            

我却觉得,如果你越来越沉默,越来越不想说,这不是懦弱,不是妥协,而是意味着,你看淡了很多事,看轻了很多人,你变得越来越成熟。

明亮而不刺眼,柔软却很有力量。

“为什么人们越来越沉默了,因为没有心事要倾诉吗?”“心事一直在,只不过心事越来越复杂,自己都不知道怎么说。有时候即使我们倾诉了,也往往得不到想要的回答。为了避免失落,索性什么都沉默。”

02 

以前总是喜欢和别人争辩,特别在乎别人对自己的看法,遇到一点点小事情就找别人诉苦。后来,慢慢长大了一些,发现越来越喜欢沉默的感觉。

不再急着与人辩驳自己的看法,也逐渐明白,不是所有人都生活在同一片海里,经历不同,三观不同,对一件事的看法也一定会有所不同。

道同则同行一段,道不同则不相为谋。不再把自己所有的喜怒哀乐都寄托在别人的身上。觉得跟谁在一起舒服,就多多交往,如果觉得累了,选择沉默,慢慢远离便是。

生活已经如此艰难,没必要强求自己去迎合谁,取悦谁。生活里有了苦,也不再急哄哄地找人诉苦。因为自己的苦,只有自己懂。说得多了,别人只会觉得你矫情,不如自己安静的待一会儿,找一件让自己开心的事情,转化情绪,自我治愈,寂静欢喜。

这一生,我们会遇见很多人。每一次相遇,每一个出现在你生命中的人,都有其意义。爱你的人,给你温暖与勇气;你爱的人,让你学会如何爱与分享;你不喜欢的人,教会你如何宽容和尊重;不喜欢你的人,让你学会自省和成长……

人生就像一场旅行,有的人在这一站下车,有的人在下一站下车,能同行一程,已是莫大的缘分。

山和水可以两两相忘,日与月可以毫无瓜葛。散伙是人间常态,我们没有例外。

03 

王小波有一篇杂文《沉默的大多数》,文中提到,周围的世界太过荒诞,所以暗下决心保持沉默。王小波经历了喧嚣暴烈的文革,感受了贫乏虚伪的宣传。文革时期,派系斗争激烈,两派争论不休,甚至大打出手。

而王小波他们“双唇紧闭,一声不吭”,“显出坚忍的态度,继续向前行进”。他说,“从话语中,你很少能学到人性,从沉默中却能。

假如还想学得更多,那就要继续一声不吭。”对他来说,沉默是针对公开秘密的态度,是避免滥用话语权力的善意,是表达自己独立尊严的方式。

沉默,是一种理性的选择,是一种处世的哲学。它可以让混乱的内心变得清澈,也能让自我的消耗降到最低。人生在世,不是所有的话都非说不可。

有些话,不必说,因为该懂的人自然会懂;有些话,不能说,因为做人总要保有最基本的尊重;有些话,不想说,因为万般皆苦,唯有自渡。

愿往后余生,不卑不亢,宠辱不惊,闲看庭前花开花落,去留无意,漫随天外云卷云舒。

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