最好的社会支持是自己有力量

之前认知浅薄，认为或许抑郁症的人有良好的社会支持系统就可以走出来。我虽不是抑郁症患者，也不是心理学家，可是今天的经历才明明白白的把残忍的事实摆在我面前，“内心没有力量，任何支持都徒劳”。当你的内心有个吞噬能量的漩涡，奈何你千百次的鼓起勇气，也没有力气抓住外界抛来的救命稻草！

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