《父母挑战》第五章1
1.婴儿从出生开始就需要慢慢学着适应社会。对于在发育中的疾病和障碍，都可能引起母亲的焦虑。而这个焦虑，阻碍了孩子的自我适应和调整，从而进入恶性循环。
2.当孩子遇到小小的困境，父母都需要极力克制自己不帮助孩子，因为你会收到极大的回报。孩子能够越来越控制自己的身体及处理困难的局面，另外他的勇气和独立也会增加。
3.为孩子建立规则感，从哺乳开始。最重要的不是时间间隔，而是母亲焦虑情绪对于孩子的影响。一旦因此做出让步，孩子就尝到了甜头，相当于鼓励了他打破规则，并且妨碍孩子从规律中受益。
4.孩子可以做任何力所能及的事，他需要不断地去适应周围的环境，而不是由环境来适应他，通过行动跌倒再站起来继续行动，孩子可以受到鼓舞并磨练品质。如果父母焦虑施以援手，那么孩子就等于被鼓励了一个不利于自己发展的行为，他成功成为了父母焦虑的牺牲品，阻碍了发展自己的适应性。
5.在孩子受挫时，需要的并不是父母的帮办和安慰，这样只会让他放大痛苦和难题。他更需要只言片语的鼓励和加油，让他重获勇气并愿意继续尝试。孩子越早学会依靠自己的力量，安全感越强，他越自在。
