高效率慢生活.杨华英.践行第 133天
晨间检视
就寝 10:30 晨起 5:00
日出6:32日落18:21
湛江 晴 23-31度 节气：露寒
图片发自简书App
今日青蛙
跟踪考级工作
儿童画备课
日常工作、发邮件
购买艺术工作台物资
打算去海南看五指山红叶
昨日重现
督促学习；阅读《父母艺术力》；整理家庭资料并拍照；奶奶家午餐；陪爱人买衣服；双米晚上在书店待一小时；完成周检视；
亲子闪光点
小米认真学习英语，弹钢琴；
小米为姐姐晾晒裤子；
大米让大床给妹妹；
大米主动请求去书店查资料；
金句/感恩
预则立。
