书名：《精进：如何成为一个很厉害的人》

作者：采铜

出版社：江苏凤凰文化出版社

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看了几本国外精而简的书（例如：最重要的事只有一件）后，感觉这本书文字繁多，文字不够吸引眼球，一眼扫过，没有一种再退回来，认真品味这句话的冲动。这本书主要从：时间→选择→立即行动→高效→锻炼思维→努力坚持→创造。来讲述，一共有7章，每章都有总结和实践练习。

文章的句子摘抄：

1.对五年后的自己提问

2.种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。

3.我们永远无法做好“完全”的准备。（立即行动）

4.导师说的两件深刻事：①是每住到一个宾馆，首先要看门背后的楼层结构图，记住安全出口和逃生通道在什么地方；②是每做完一件工作，脑子里回想一下做一个回顾总结，也就是“复盘”久而久之，就能学到很多东西。

前者提醒我要学会瞻仰，后者提醒我要回视。

5.“会说话的小黄鸭”解码规律

小孩关心，“小黄鸭说了什么？”（文章说什么）

家长关心，“小黄鸭是什么？”（本质，属性，价值，意义）

玩具工程师关心，“小黄鸭怎么做出来的？”（创造者角度，剖析）

6.乔哈里窗格

窗格

7.不做“差不多先生”。

绝不苟且，才能做到极致。例如，齐白石，雕艺，国画，不断临摹书。

8.努力，是一种最需要学习的才能。

构建个人挑战阶梯，背单词→考证→英语广播（voa,bbc，苦练几个月就不难了）→看脱口秀。不断自我挑战。

9.真正的世界没有说明书：从“游乐场”到“荒野求生”。（P268折页我在微博有阅读过，说得很对）

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