天气:

心情指数:8.5

小确幸:

图片发自简书App

每日金句☞每一朵雪花，都是一份创意！【觉察生活的点滴】

Objective 你对今天学的记得什么？

从众心理的三个大坑！

①莫名其妙的凑热闹！

②心急火燎的随大流

③操碎了别人的心肝

Reflective 一句话形容今天的情绪（今天的高峰，低峰）

Interpretive 今天你学到了啥？重要的领悟是什么？

从众心理”的三个典型病症，

也是现代人容易陷入的三大坑：

1.莫名其妙地凑热闹

去年十一下午去银行取钱，回来的路上，莫名其妙的被一场交通事故吸引，然后1个小时后回家感冒！

2.心急火炼地随大流

看看自己随大流的坑！

去年看着朋友做微商赚钱，自己进来了，敢上个尾巴，后来发现读书会好，各种参加训练营，寻找迅速成功的方法！还有参加各种培训，思维导图，文案，写作，演讲，等等

3.操碎了别人的心肝

这个在操心女朋友弟弟的事！人家认为的好，再怎么操心也没用啊，浪费自己的注意力【时间】，专注成长

从众心理的根本原因是错放自己的“注意

力”，或是过分关注外界的变化，或是当

自己面临选择时，无从下手

为你提供了3个解决方案

1.调用“注意力资源”，把最宝贵的注意力

全部放在你自己的成长上，不做和成长无

关的事；

2.面对选择时，使用“选择方法论”，添

加必要的条件，然后筛选出最优选项；

3.相信自己的决定，真正的价值往往是“特

独行且正确”，因为同样是正确的事，如

果所有人都认可，那么价值其实趋近于零。

Decisional 一句话形容今天的工作，明天要继续哪些工作！

今天玩一天！

明天上班！

元认知”，即我们审视自身思想的能力，是“对思维的思考”。它帮助人们从问题中抽离出来，以一种旁观者的角度重新审视事件本身，这时事情往往会迎刃而解。