拖着沉重的脚步从马路对面的健身房和女儿一起走回家用了十几分钟,往前迈每一步都需要动用已经酸痛的肌肉,我只有利用惯性甩着双腿往前走,心已飞到客厅的沙发上,把身体完全跌放在绵软的沙发上,是我现在最想做的事。
此时此刻,我必须举着沉重的头,抬起酸酸的双臂,带动右手写下此刻的感觉。经历过严厉的近两小时的肌肉无氧锻炼,我开始佩服女儿的毅力,为了健美的身体,他每天要汗如倾盆,呲牙咧嘴忍受着全身的疼痛和疲惫,坚持完所有的项目的所有规定次数,他原来早就不是我眼里的怕吃苦的小女孩,他在没有请任何教练和专门学习的情况下,勤学善思,自己琢磨编排出一整套锻炼方案和要领,了解自身情况能取长补短针对性地均匀强健每一块肌肉,今天我才体会到有对自身很高的要求和自制才会坚持健身。在湿热的环境中,摆弄着没有任何趣味性的沉重无比的器械,抵抗着无氧给身体带来的头痛和瞬间眩晕,整个健身房只有乒乒乓乓器械碰撞的声音和发力时的吼叫声。
我今天体验了健身,面带痛苦表情的离开那里,我宁愿打我的网球,两个人或四个人对抗的有趣,技术的无限提升空间的吸引,更重要的是他让你全身放松,运动后感受到的是一种愉悦欣喜。
每个人的想法和目的不同,我爱我的网球,他坚持他的健身,我们互相体验着选择着,在没有亲身走入森林时,不要用一棵树两棵树的经验来认定森林不过如此,谦逊的欣赏其他人的经验会让我的心更开阔,也更愿意尝试陌生的东西。