木心说过，“从前慢，车马邮件都慢，一生只够爱一人”。

想想在那样一个慢时代，人们谈恋爱的节奏慢且稳，不像现在这个快餐时代，爱情也变快餐。爱情易得，相守却难。

很多人热恋时爱得轰轰烈烈，一旦过了热恋期，就生出各种矛盾争吵。日积月累，导致感情分崩离析。因此保持感情新鲜感，就成了很多饮食男女的迫切需求。

那到底如何保持感情新鲜感？我有6招分享给你，让你永远处于热恋中:

【1】矛盾不过夜，内心不积怨。

两个不同灵魂的个体，因为缘分走到一起，已属不易。在恋爱中产生矛盾争吵是正常不过的事。但最怕一个不说，一个不问。于是矛盾堆积成山，情绪一旦爆发，杀伤力堪比炸弹，直接将你们的感情炸得粉身碎骨。

我和胡萝卜恋爱5年，但感情如初蜜。“矛盾不过夜”是一大帮手。我们在一起也因为种种事情发生争吵。比如学开车这件小事，就闹不少别扭。

他性子急、我性子慢，看到我学那么久学不会，他就很容易发火。而我心灰意冷，拒绝和他说话。看到我情绪不对，他很快就平息怒火，两个人进入冷静区。

但事情不是就这样结束了，到晚上我们都会彼此把事说开来，相拥而眠，内心不积怨，睡得麻麻香。

【2】放大对方优点，包容对方缺点。

所谓“人无完人，金无足赤”。这世上没有人是完美无缺的，如果有，那一定不是人。如果你在一段感情中，过分追求完美的爱人，那么最终结果会让你失望透彻。

我和胡萝卜恋爱5年，一开始我会很挑剔他的毛病。比如他晚上不爱刷牙、吃东西很猛、脾气也火爆，对此老是在他耳边絮絮叨叨，叫他改正，久了他也心烦。

但慢慢的，我就对他缺点视而不见，进而将注意力集中在他优点上。并把他每次让我感动的事，记录成集。久而久之，我发现他优点也不在少数。比如他励志、自律、乐观、善良、仗义、聪明、贴心（粗中有细）。

【3】支持对方梦想，不贬低打击对方。

女人的支持鼓励，会让男人动力十足。但很多女人却不懂得这一点，看着男人做事业一无是处，便贬低“你真没用，真后悔和你在一起”。男人需要尊重，一旦在你这里没有获得尊重，他会信心全无，甚至破罐破摔，自暴自弃。

对于这点我深有体会。我老公生活在一个“打击式”家庭，一旦他想创业，父母都不看好，还在别人面前自怨自艾“都怪儿子不争气自己”，一次两次地贬低儿子。不被父母认可，他索性破罐破摔，苦心经营的公司倒闭了，还摊上赌博。

而我从和他一起，就一直鼓励支持他。虽然我对他事业也没做出实际性帮助，但语言的力量真的很强大，鼓励支持的言语可以让人燃起斗志。如今他事业已走上正轨，他也一直感激我的出现，让他人生找到希望，事业重振旗鼓。

与此同时，每当我想做什么，他也抱以支持鼓励的态度，“你想什么就做，我支持你”。也正是这种相互支持对方的方式，让我们感情一直如初恩爱。

【4】一旦付出，便不求回报。

很多人对感情都害怕付出，怕付出得不到回报。我有个朋友对一个女生很上心，但却迟迟不敢踏出第一步，其实这跟干事业一样，如果你怕失败不去尝试，就永远和成功无缘。

和我老公一起那会，他公司倒闭，负债累累。为此我付出很多时间和金钱在他身上。对于我的做法，我身边的朋友都问我“你是不是傻，也不怕被骗？”

但我并没有动摇内心的选择，因为我爱他，所以为他付出再多都值得。也不曾想着这份“付出”有所回报。

如今他事业有成，他对我也是很大方，而且还很体贴，他说，“你想买什么，不要看价钱，老公有钱”“为你花钱不是浪费，而是浪漫”。

如果你对感情付出不那么急功近利，而是专注于“付出”本身，那到头来，你会发现回报水到渠成，顺其自然而来。

【5】睡前互说情话，分享有趣的事。

白天要工作，各司其职，夫妻之间很少交流。唯有晚上睡觉时间，才能同床共枕。随着时间的推移，很多夫妻感情激情不再，互不交流，同床异梦。

如果能早早养成一个习惯，在睡前聊聊天，多进行肢体交流，感情是否能改变？

很庆幸，和胡萝卜在一起之后，我们睡觉前都会嬉闹一番，或聊当天趣事、烦恼，然后互道“我爱你”，最后相拥入眠。而这种习惯，如今让我们都越来越离不开彼此。

【6】不过分依赖对方，自己才是最大靠山

一只站在树上的鸟儿，从来不会害怕树枝会断裂，因为它相信的不是树枝，而是它自己的翅膀。与其依赖别人，不如努力做好自己，要知道除了你自己，谁都不是你的靠山。

和胡萝卜那么多年，一开始我会想着依赖他。但慢慢的，我自己遇到问题会自己想办法解决，反而让我更自信更快乐。

众生皆苦，唯有自渡。也只有自渡，你才能积攒底气，不会因失去生活能力，而害怕失去对方。

【7】爱情是一场练习题。每个人都会犯错，重要的是要从中学会成长。

最好的爱情，其实是互相成就，一起成长为更好的自己。愿我们都能找到一个对的人，和ta携手创造美好的未来。