心理上的低迷可以影响生理上的懒惰,相反,生理上的快乐也可以作用于心理,变得阳光开朗

在这里,有时候不一定是抒发脆弱,或者消解自己的负面情绪,也可能是鼓励自己,做好迎接接下来每天的好生活的准备,谁都不曾事事如意,

不要一直沉浸在根别人的对比之中,每个人有每个人的活法,自己总给自己找太多麻烦,归根结底,还是自己为自己的人生负责,做什么不去自责,不要抱怨不公,

跑步,运动,做身体练习,都能让身体激发出向上的力量,自己过得精彩,蝴蝶自来,

或许现在的社会更倾向人们用理智,和逻辑来思考问题,而缺少感性的发展空间,所以我们就会被量化,被标价,被分等级,但是从一开始人们都是自由的啊,从古代我们就知道人无贵贱之分,现在难道就要处处跟人攀比,才会得到那些虚荣?

不必贬低自己,只要积极向上,向上

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